ヨガ、ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
ヨガは柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
【荻窪・西荻窪駅周辺】には、女性や初心者が安心して通い始められるヨガ、ホットヨガ、ピラティススタジオがあります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることができます。
↑MAPの色
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
●ヨガ・ピラティススタジオはオレンジ→ヨガ・ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム
スタジオ一覧
●荻窪・西荻窪にあるヨガ・ピラティススタジオ一覧です。
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 8,000〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 飽きずに続けられる豊富なプログラム。ヨガ初心者・男性も大歓迎。 |
| アクセス | 荻窪駅北口より徒歩2分 |
Zen Place Pilates荻窪 【ピラティススタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。 |
| アクセス | 荻窪駅 北口から徒歩2分 |
アミーダ西荻窪店（女性専用店） 【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 10,800〜16,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 女性だけの空間。体の芯から温まるバリ島溶岩スタジオ。 |
| アクセス | 西荻窪駅北口より徒歩1分 |
Zen Place Pilates西荻窪 【ピラティススタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。 |
| アクセス | 西荻窪駅北口より徒歩3分 |
IYC荻窪スタジオ【アシュタンガヨガ】
| 料金 | 10,000〜20,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | アシュタンガヨガ。 |
| 特徴 | ヨガをより深め上達させることができる。多彩なレッスンプログラム。 |
| アクセス | 荻窪駅 北口より徒歩1分。 |
（出典：IYC荻窪）
●荻窪・西荻窪にあるパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。
●荻窪・西荻窪にある大型フィットネスクラブ、24h営業スポーツジム、暗闇フィットネス、格闘技エクササイズジム一覧です。
Evolv荻窪スタジオ（女性専用店）【EMSトレーニングジム】
| 料金 | 19,800〜32,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | EMSトレーニング。 |
| 特徴 | 1レッスン20分で最大700kcal消費！。少人数制レッスン。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩2分。 |
（出典：Evolv荻窪）
JOYFIT24荻窪【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 7,480円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。豊富に取り揃えられた筋トレマシン。 |
| アクセス | JR荻窪駅より徒歩6分。 |
（出典:JOYFIT24荻窪）
エニタイムフィットネス荻窪店【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 6,980円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。土足で利用可能。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩2分。 |
（出典：エニタイムフィットネス荻窪店）
Tokino Cycling Fitness【暗闇バイクエクササイズジム】
| 料金 | 7,900〜13,900円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 暗闇バイクエクササイズ。 |
| 特徴 | 音楽とインストラクターのサポートで楽しくトレーニング。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩6分。 |
コナミスポーツクラブ荻窪南口店【大型フィットネスクラブ】
| 料金 | 4,730〜13,750円/月 |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | いろいろなエクササイズができる大型のフィットネス施設。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩1分。 |
（出典：コナミスポーツクラブ荻窪南口店）
ファイトフィットスタジオ荻窪【格闘技エクササイズジム】
| 料金 | 8,000〜13,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 格闘技エクササイズ。 |
| 特徴 | 女性や未経験でも楽しめる格闘技エクササイズ。平日23時まで営業＆年中無休。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩1分。 |
(出典：ファイトフィットスタジオ荻窪）
エニタイムフィットネス上荻店【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 7,200円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。どの店舗も追加料金なしで使い放題。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩9分。 |
（出典：エニタイムフィットネス上荻店）
My Body荻窪【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 2,900〜5,900円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 高級フィットネスマシンで充実したトレーニングタイム。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩1分。 |
（出典：My Body荻窪）
スカイフィット【フィットネスクラブ】
| 料金 | 6,930〜39,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | 充実したフィットネス設備で全身くまなくトレーニング。 |
| アクセス | 荻窪駅北口徒歩1分。 |
(出典：SKY FIT）
エニタイムフィットネス西荻窪店【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 6,980円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。土足のまま利用可能。 |
| アクセス | 西荻窪駅より徒歩3分。 |
（出典：エニタイムフィットネス西荻窪店）
●荻窪・西荻窪のスポーツジム、パーソナルジム、ヨガ・ピラティススタジオ一覧です。
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 8,000〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 飽きずに続けられる豊富なプログラム。ヨガ初心者・男性も大歓迎。 |
| アクセス | 荻窪駅北口より徒歩2分 |
Zen Place Pilates荻窪 【ピラティススタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。 |
| アクセス | 荻窪駅 北口から徒歩2分 |
アミーダ西荻窪店（女性専用店） 【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 10,800〜16,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 女性だけの空間。体の芯から温まるバリ島溶岩スタジオ。 |
| アクセス | 西荻窪駅北口より徒歩1分 |
Zen Place Pilates西荻窪 【ピラティススタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。 |
| アクセス | 西荻窪駅北口より徒歩3分 |
Evolv荻窪スタジオ（女性専用店）【EMSトレーニングジム】
| 料金 | 19,800〜32,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | EMSトレーニング。 |
| 特徴 | 1レッスン20分で最大700kcal消費！。少人数制レッスン。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩2分。 |
（出典：Evolv荻窪）
JOYFIT24荻窪【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 7,480円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。豊富に取り揃えられた筋トレマシン。 |
| アクセス | JR荻窪駅より徒歩6分。 |
（出典:JOYFIT24荻窪）
IYC荻窪スタジオ【アシュタンガヨガ】
| 料金 | 10,000〜20,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | アシュタンガヨガ。 |
| 特徴 | ヨガをより深め上達させることができる。多彩なレッスンプログラム。 |
| アクセス | 荻窪駅 北口より徒歩1分。 |
（出典：IYC荻窪）
エニタイムフィットネス荻窪店【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 6,980円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。土足で利用可能。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩2分。 |
（出典：エニタイムフィットネス荻窪店）
Tokino Cycling Fitness【暗闇バイクエクササイズジム】
| 料金 | 7,900〜13,900円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 暗闇バイクエクササイズ。 |
| 特徴 | 音楽とインストラクターのサポートで楽しくトレーニング。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩6分。 |
コナミスポーツクラブ荻窪南口店【大型フィットネスクラブ】
| 料金 | 4,730〜13,750円/月 |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | いろいろなエクササイズができる大型のフィットネス施設。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩1分。 |
（出典：コナミスポーツクラブ荻窪南口店）
ファイトフィットスタジオ荻窪【格闘技エクササイズジム】
| 料金 | 8,000〜13,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 格闘技エクササイズ。 |
| 特徴 | 女性や未経験でも楽しめる格闘技エクササイズ。平日23時まで営業＆年中無休。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩1分。 |
(出典：ファイトフィットスタジオ荻窪）
エニタイムフィットネス上荻店【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 7,200円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。どの店舗も追加料金なしで使い放題。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩9分。 |
（出典：エニタイムフィットネス上荻店）
My Body荻窪【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 2,900〜5,900円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 高級フィットネスマシンで充実したトレーニングタイム。 |
| アクセス | 荻窪駅より徒歩1分。 |
（出典：My Body荻窪）
スカイフィット【フィットネスクラブ】
| 料金 | 6,930〜39,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | 充実したフィットネス設備で全身くまなくトレーニング。 |
| アクセス | 荻窪駅北口徒歩1分。 |
(出典：SKY FIT）
エニタイムフィットネス西荻窪店【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 6,980円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間好きな時に通える。土足のまま利用可能。 |
| アクセス | 西荻窪駅より徒歩3分。 |
（出典：エニタイムフィットネス西荻窪店）
スタジオまとめ比較
| スタジオ名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 | 12,315 | 2分 | 🧘♂️🔥ホットヨガ |
| Zen Place Pilates荻窪 | 13,600 | 2分 | 🅿️ピラティス |
| アミーダ西荻窪店 | 16,800 | 1分 | 🧘♀️🔥ホットヨガ 【女性専用店】 |
| Zen Place Pilates西荻窪 | 13,600 | 3分 | 🅿️ピラティス |
| IYC荻窪スタジオ | 20,000 | 1分 | 🧘♂️ヨガ |
荻窪エリア
●荻窪のジムを比較しました。
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したヨガスタジオを、1店舗ずつ詳しく説明していきます。
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店
ホットヨガスタジオLAVA荻窪店
【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 8,000〜15,273円/月（税抜） |
| アクセス | 荻窪駅北口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ホットヨガ シャワー 男性もOK
ホットヨガスタジオLAVAの特徴
●ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。
おすすめpoint
① プログラムが豊富で飽きずに続けられる。
② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。
③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （マンスリーメンバー・フルタイム） | 12,315円/月 |
| ★平日〜17時まで・通い放題 （マンスリーメンバー・デイタイム） | 10,463円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （マンスリーメンバー・４） | 7,685円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F |
| アクセス | 「荻窪駅」北口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 休館日 | 第2火曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
●体験レッスンに参加する↓
IYC荻窪スタジオ
（出典：IYC荻窪）
アシュタンガヨガ 男性もOK
IYC荻窪の特徴
●常温ヨガスタジオ
IYC荻窪スタジオでは本格的なヨガを体験することができます。ヨガをより深め上達させていきたい人におすすめのスタジオです。もちろんビギナー向けの難易度が高くないクラスもあるので初心者の参加もOKです。
おすすめpoint
① 本格的なアシュタンガヨガのレッスンが受けられる。
② ヨガをより深め、上達させることができる。
③ 多彩なレッスンプログラム。
人気コース・料金
| ★10回券 | 20,000円/月 |
| ★４回券 | 10,000円/月 |
| ★平日の早朝マイソールクラス・通い放題 （マイソールパス） | 14,260円/月 |
※その他コースあり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都杉並区上荻1-5-8 直長ビル 5階 |
| アクセス | 荻窪駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:15 土日 10:00～18:20 |
| 休館日 | なし |
Zen Place Pilates荻窪
zen place Pilates 荻窪
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 9,625〜14,960円（税込） |
| アクセス | 荻窪駅 北口から徒歩２分 |
| 営業時間 | 月－金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilatesはピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★通い放題コース （フリー会員） |
14,960円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） |
9,625円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （月６会員） |
13,200円/月 |
| 30枚チケット | 82,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 30枚チケット | 79,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 15枚チケット | 44,000円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※zen place Pilates 荻窪店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
8年くらい通っています。 どのスタッフもインストラクターも親切で、 モチベーションがキープできます。 初心者やゆったりとやりたい人も、 長く続けられるスタジオです。
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都杉並区天沼3-3-7 荻窪駅前第24大京ビル3F |
| アクセス | 荻窪駅 北口から徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日7:00~20:00 祝休日 7:00~16:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6279-9585 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
荻窪店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
アミーダ西荻窪店（女性専用店）
アミーダ西荻窪店（女性専用店）
【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 10,800〜16,800円/月 |
| アクセス | JR西荻窪駅北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日祝 9:30～19:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ホットヨガ シャワー 女性専用店
アミーダの特徴
●女性専用ホットヨガスタジオ
AMI-IDAはバリ島溶岩を使ったスタジオなので、体は芯から温まり呼吸も息苦しくならないのが特徴です。またメンバーのほとんどがヨガ初心者からのスタート。「ヨガ未経験、体か硬い、運動が苦手」そんな人でも大丈夫。レベルの高いインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心して通うことができます。
おすすめpoint
① 体の芯から温まるバリ島溶岩スタジオ。
② 思いっきり汗をかきながらヨガをする爽快感。
③ 男性の目を気にしなくていい女性だけの空間。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （フリー会員） | 16,800円/月 |
| ★月４回まで利用可能 （ライト会員） | 10,800円/月 |
| ★月８回まで利用可能 （スタンダード会員） | 13,800円/月 |
●アミーダ西荻窪店は、上記のコースのみです。
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都杉並区西荻北3-20-2 ACE西荻窪4階 |
| アクセス | JR西荻窪駅北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日祝 9:30～19:00 |
| 休館日 | 毎週火曜日 |
| 電話番号 | 03-6913-5144 |
Zen Place Pilates西荻窪
zen place Pilates 西荻窪
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 9,625〜14,960円（税込） |
| アクセス | 西荻窪駅北口より徒歩３分分 |
| 営業時間 | 月－金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilatesはピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★通い放題コース （フリー会員） |
14,960円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） |
9,625円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （月６会員） |
13,200円/月 |
| 30枚チケット | 82,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 30枚チケット | 79,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 15枚チケット | 44,000円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※zen place Pilates 西荻窪店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
駅を降りて西友を通過すると雨に濡れずに行けるのは便利です。あまり広いスタジオではありませんが、窓が多いので明るいです。
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都杉並区西荻北3-3-1 イーストビル3階301 |
| アクセス | 「西荻窪」駅北口より徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日7:00~20:00 祝休日 7:00~16:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6913-8108 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
西荻窪店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
