大森でおすすめのヨガ/ピラティススタジオ。初心者も大歓迎!【最新】

ヨガ、ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
ヨガは柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
【大森】には、女性や初心者が安心して通い始められるヨガ・ピラティススタジオがあります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることができます。。

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スタジオ一覧(4件)

CALDO大森(女性専用店)

ホットヨガのカルド
料金 8,250〜13,750円/月(税込)
何をする場所 ホットヨガ
特徴 女性専用スタジオ。銀イオンスチームでいつも清潔。
アクセス 大森駅東口より徒歩1分。

ホットヨガスタジオLAVA大森店(女性専用店)

料金 10,800〜16,800円/月(税込)
何をする場所 ホットヨガ
特徴 女性専用店。多彩なスタジオプログラム。
アクセス 大森駅東口より徒歩2分。

Zen Place Pilates 大森 

ピラティススタイル
料金 10,890〜16,940円/月(税込)
何をする場所 ピラティス
特徴 男性もOK。本格的なピラティススタジオ。
アクセス 大森駅北口より徒歩30秒

ヨガピス大森(女性専用店)

料金 5,500〜9,900円/月(税込)
何をする場所 ホットヨガ
特徴 女性専用店。少人数制レッスン。
アクセス 大森駅東口より徒歩3分

(画像出典:ヨガピス大森

MAP

スタジオまとめ比較

スタジオ名月会費駅からジャンル
CALDO大森11,5501分🧘‍♀️🔥ホットヨガ
【女性専用店】
ホットヨガスタジオLAVA大森店15,8002分🧘‍♀️🔥ホットヨガ
【女性専用店】
Zen Place Pilates 大森 16,94030秒🅿️ピラティス
ヨガピス大森9,9003分🧘‍♀️ヨガ
【女性専用店】

大森周辺エリア

●大森駅周辺のフィットネスクラブ、24時間営業スポーツジム、暗闇フィットネス、ファイト系ジムを比較しました。目的や好みにぴったり合うジムを見つけましょう。

●蒲田のヨガスタジオを比較。

各スタジオの詳細

●ここからは上記で紹介したスタジオを、1店舗ずつ詳しく説明していきます。

CALDO大森(女性専用店)

ホットヨガのカルド

ホットヨガ シャワー 女性専用店

料金:8,250〜13,750円/月(税込)

CALDO大森の特徴

室温35~39度、湿度60%前後に保たれたスタジオで行うホットヨガスタジオ です。業界初の「銀イオンスチーム」の採用により、スタジオ空間がいつも清潔に保たれています。初心者でも安心して参加できるプログラムもあるので、誰でも気軽に通うことができます。

人気コース・料金

通い放題コース
(フルタイム会員)
11,550円/月
平日〜18時まで・通い放題
(デイタイム会員)
8,250円/月
★月4回まで・利用可能
(マンスリー4会員)
8,250円/月

※その他コースあり
※税込価格

お得なキャンペーン情報はこちら↓

基本情報

所在地 東京都品川区南大井6-28-12
ヒューリック大森ビル9F
アクセス 大森駅東口より徒歩1分
営業時間 平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
休館日 10日・20日・月末最終日
電話番号 03-6410-8517

体験レッスンに参加する↓


ホットヨガスタジオLAVA大森店(女性専用店)

ホットヨガ シャワー 女性専用店

料金:10,800〜16,800円/月(税込)

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が8割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

おすすめpoint

① プログラムが豊富で飽きずに続けられる。

② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。

③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。

人気コース・料金

通い放題コース
(マンスリーメンバー・フルタイム)
15,800円/月
平日17時まで・通い放題
(マンスリーメンバー・デイタイム)
13,800円/月
月4回まで・利用可能
(マンスリーメンバー・4)
10,800円/月

※その他コース多数あり
※税込価格

基本情報

所在地 東京都品川区南大井6-24-9
興産大森ビルB1F
アクセス 「大森駅」東口より徒歩2分
営業時間 8:00~22:00
休館日 第2火曜
電話番号 0570-00-4515

●体験レッスンに参加する↓


Zen Place Pilates 大森 

zen place Pilates 大森
【ピラティススタジオ】

ピラティススタイル
料金 10,890〜16,940円(税込)
アクセス 大森駅北口より徒歩30秒
営業時間 月-金 7:00-20:00 
土日祝 7:00-16:00

まずは体験レッスンに行ってみよう!

ピラティス 男性もOK

STUDIOの特徴

zenplace-pilatesの風景

(出典:zen place

ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

おすすめ3Point

1、初心者比率80%!
zen place Pilates スタジオは、ピラティス初心者比率が約80%。「運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い」人でも大丈夫。性別、年齢問わず皆が楽しく、充実した時間を過ごせるレッスン内容なので初心者でも安心です。
2、ボディメイクから痛みの改善まで期待できる。
ピラティスは背骨を意識したエクササイズで、背骨周辺の筋肉やインナーマッスルが強化され、歪みのない姿勢が形成されていきます。それだけでなく肩こりや腰痛の改善、美しい姿勢や引き締まった体への変化が期待できます。
3、免疫力もアップ!
zen placeのレッスンでは、体の細部や呼吸に意識を集中させていきます。その結果、血液が全身をくまなく巡り代謝が良くなります。代謝が良くなれば体温も上がるので免疫力アップにつながります。

コース・料金(税込)

月会費
★通い放題コース
(フリー会員)
16,940円/月
★月4回まで・利用可能
(月4会員)
10,890円/月
★月6回まで・利用可能
(月6会員)
14,960円/月
チケット価格
40枚チケット 104,500円
(発行日より10ヶ月間有効)
40枚チケット 101,750円
(発行日より6ヶ月間有効)
20枚チケット 57,200円
(発行日より6ヶ月間有効)

※zen place Pilates 大森店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。

お得なキャンペーン情報はこちら↓

ピラティススタイル

お客様の声

景色も開放的な雰囲気で、とても気に入ってます。

大森駅30秒という立地!ビルの9Fにあるのですが、スタジオに入って正面の窓の面積の広さや、窓から見える景色も開放的な雰囲気で、とても気に入ってます。入って右手の窓からは天気の良い日には富士山が見えることも!休日の午前中のクラスを利用することが多く、午前中の光がスタジオに入ってくる中で身体を動かすのが気持ちいいです。

「引用:Googleクチコミ」

インストラクターさんの説明も分かりやすくてプロフェッショナル

スタジオの雰囲気は光がたくさん入る、開放感があるスタジオ。どのレッスンも楽しく、インストラクターさんの説明も分かりやすくてプロフェッショナルです。

「引用:Googleクチコミ」

体験レッスンについて

体験レッスンまでの流れ

STEP1:レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2:体験レッスン当日(所要時間は約2時間)
・動きやすい服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要)や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3:レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
当日入会の場合は入会金が無料に!

●体験レッスンを予約する

基本情報

所在地 東京都大田区山王2-1-2 
大森ステーションBOX9F
アクセス 大森駅北口より徒歩30秒
営業時間 月-金 7:00-20:00 
土日祝 7:00-16:00
休館日 なし
電話番号
03-6417-1125

●公式HPはこちら↓


女性の悩みLP

●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
大森店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。  



ヨガピス大森(女性専用店)

(出典:ヨガピス大森

ホットヨガ シャワー 女性専用店

料金:5,500〜9,900円/月(税込)

ヨガピス大森の特徴

ヨガピスはセントラルウェルネスクラブ大森内にある女性専用のホットヨガスタジオ です。クラスは少人数制。インストラクターが一人一人をしっかりフォローしてくれるから、初心者でも安心して通うことができます

おすすめpoint

① 少人数制だからしっかり指導してもらえる。

② 男性の目を気にしなくていい女性専用店。

③ アクセス抜群。大森駅より徒歩3分。

人気コース・料金

★月6回コース9,000円/月
★月5回コース8,000円/月
★月4回コース6,500円/月

※税抜き価格

基本情報

所在地東京都大田区大森北1-8-2
icot大森3F
アクセスJR大森駅東口から徒歩約3分
営業時間平日 10:00~22:30
土 10:00~20:00
日祝 11:30~19:00
休館日毎週月曜日
電話番号03-3765-1335

●大森駅周辺のフィットネスクラブ、24時間営業スポーツジム、暗闇フィットネス、ファイト系ジムを比較しました。目的や好みにぴったり合うジムを見つけましょう