「代々木上原・代々木八幡」で人気のパーソナルジムを比較。女性にもおすすめジムでダイエット！！

代々木上原・代々木八幡で人気のプライベートジムをまとめました。プライベートジムではプロの専属トレーナーがあなたをマンツーマンで完全サポートしてくれます。「普通のジムに行っても何の運動をしたらいいのかわからない、短期集中で確実に効果が出したい、一人だと続かない」などの悩みを解決してくれるのがプライベートジムです。

↑MAPの色
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
●ヨガ・ピラティススタジオはオレンジ→ヨガ・ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム　

代々木上原・代々木八幡のパーソナルジム

パーソナル
ジム スポーツ
ジム ヨガ
ピラティス 全ての
施設

●代々木上原・代々木八幡にあるパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。

RIZAP代々木上原 【パーソナルジム】

料金	327,800〜1,027,840円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	14万人のデータをもとにした専用プログラム。管理栄養士が食事指導。
アクセス	代々木上原駅 西口より徒歩7分

RIZAPでは約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、専属トレーナーが責任を持って目標達成をサポートしてくれます。ただ「減量」するだけではなく、見た目を美しく、健康的で、ダイエット後もスタイルを維持できるトータルボディメイクを実現することができます。

 

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LIME代々木上原店 【パーソナルジム】

料金	54,780〜217,800円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	マシンを使わないトレーニング。無理のない食事指導。
アクセス	代々木上原駅から徒歩で約4分

LIMEは「体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルジム。スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンであなたの身体作りをサポートしてくれます。極端な食事制限や体に負担がかかる短期的なダイエットはしません。一人一人の生活に合わせた食事指導と、重量器具を使わないトレーニングで健康的に、確実に痩せていくのがLIMEのトレーニング方法です。

 

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●代々木上原・代々木八幡にある大型フィットネスクラブ、24h営業スポーツジム、格闘技エクササイズジム一覧です。

GOLD’S GYM代々木上原東京【フィットネスクラブ】

料金	7,000〜20,000円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。
特徴	充実したウエイトトレーニング設備。
アクセス	代々木上原駅より徒歩10秒。

GOLD’S GYMは他のジムと比べて、ウエイトトレーニングの設備がとても充実しているのが特徴です。なので真面目にトレーンングしたい人には、とても通いやすいジムです。もちろん女性や初心者もOK。分からない事があればスタッフが丁寧に教えてくれるので安心です。

 

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（出典：GOLD’S GYM代々木上原東京）

ハイアルチ代々木上原【高地トレーニングジム】

料金	10,000〜20,000円/月（税抜）
何をする場所	低酸素空間トレーニング。
特徴	低酸素空間で行う高地トレーニング。30分で2時間分のトレーニング効果。
アクセス	代々木上原駅南口2より徒歩1分。

ハイアルチは空間を丸ごと低酸素状態にしたスタジオで行う「高地トレーニング」ジムです。たった30分のトレーニングで2時間分の効果が得られると言われています。高地状態にすることで、体が効率よく酸素を取り込めるようになり、スタミナ向上・持久力アップが期待できます！！。

 

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（出典：ハイアルチ代々木上原）

リバーサルジム代々木上原【格闘技フィットネスジム】

料金	8,800〜16,500円/月（税抜）
何をする場所	格闘技エクササイズ。
特徴	初心者や女性も大歓迎の格闘技エクササイズジム。
アクセス	代々木上原駅より徒歩7分 代々木八幡駅より徒歩6分

リバーサルジム代々木上原は初心者や女性でも安心して楽しく通える格闘技エクササイズジムです。自分の体力や目的に合うメニューを受けれるので、運動能力やスタミナに自信がなくても大丈夫。またメンバーにはプロを目指す人もいます。彼らと同じ空間でトレーニングすると自分のモチベーションも上がって、濃い時間を過ごすことができます。

 

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（出典：リバーサルジム代々木上原）

GOLD’S GYM代々木公園PREMIUM【フィットネスクラブ】

料金	18,000〜24,000円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。
特徴	充実したウエイトトレーニング設備。
アクセス	代々木八幡駅南口より徒歩5分 代々木公園駅3番出口より徒歩3分。

GOLD’S GYMは他のジムと比べて、ウエイトトレーニングの設備がとても充実しているのが特徴です。なので真面目にトレーンングしたい人には、とても通いやすいジムです。もちろん女性や初心者もOK。分からない事があれば、スタッフが丁寧に教えてくれるので安心です。

 

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（出典：GOLD’S GYM代々木公園PREMIUM）

エニタイムフィットネス元代々木店【24h営業スポーツジム】

料金	7,980円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間好きな時に通える。初心者も安心のサポート。
アクセス	代々木八幡駅より徒歩8分 代々木公園駅1番出口より徒歩9分。

エニタイムフィットネスは365日24時間、世界中4000以上ある店舗のどこにでも通うことができます。履き替え不要で土足のままトレーニングOK。時間に縛られずに好きな時に好きなだけ運動をしたい人におすすめのスポーツジムです。

 

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（出典：エニタイムフィットネス元代々木店）

クロスフィット代々木【ファンクショナルトレーニングジム】

料金	10,000〜27,000円/月（税抜）
何をする場所	ファンクショナルトレーニング。
特徴	ただ筋肉をつけるのではなく、動きのパフォーマンスを上げるトレーニング。
アクセス	参宮橋駅から徒歩5分。

クロスフィットでは「スーパーヘルシー」と「スーパーフィット」を達成することを目指して、ハードなエクササイズをします。ファンクショナルトレーニングと言い「体の動きのパフォーマンスを上げること」を目的としたトレーニング法です。様々な動きを取り入れたトレーニングで、効率よく全身を鍛えることができるのが特徴です。

 

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（出典：クロスフィット代々木）

●代々木上原・代々木八幡にあるヨガ・ピラティススタジオ一覧です。

zen place pilates by BASI 代々木上原 【ピラティススタジオ】

料金	9,900〜15,400円/月（税抜）
何をする場所	ピラティス。
特徴	専用マシンで本格的なピラティス。少人数制のレッスン。
アクセス	代々木上原駅・南口2番出口から徒歩2分

zen place pilatesはピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

 

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Studio Aerige（エアリージュ）【常温ヨガ・空中ヨガスタジオ】

料金	5,000〜19,000円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。空中エクササイズ。
特徴	体への負担が少なくて安心な空中エクササイズ。
アクセス	代々木上原駅より徒歩2分。

エアリージュは代々木上原駅より徒歩2分の場所にある隠れ家的ヨガ＆空中エクササイズスタジオです。「キレイな姿勢と正しい歩き方」がしっかりと身につくためのプログラムになっています。「空中と床」で行うエクササイズで体の変化を感じながら、健康な体をつくりあげていきます。

 

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（出典：エアリージュ）

HOT STUDIO SANCTUARY 代々木上原店(女性専用店）【ホットヨガスタジオ】

料金	7,800〜13,800円/月（税抜）
何をする場所	ホットヨガ。
特徴	上質な空間で大人の女性の温活タイム。毎回タオルの無料レンタル。
アクセス	代々木上原駅より徒歩3分。

HOT STUDIO SANCTUARYは床全面に溶岩石がしかれたホットヨガスタジオです。溶岩石と遠赤外線ヒーターでスタジオを温めることで、体が芯から暖まり息苦しくなることもありません。大量の汗をかくことでデトックスや美肌効果が期待できます。女性が気持ちよく利用できる上質な空間のヨガスタジオです。

 

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（出典：HOT STUDIO SANCTUARY）

Yuka New York Yoga【フィットネスクラブ】

料金	6,000〜25,000円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。
特徴	NYスタイルの鏡がないスタジオで、自分と深く向き合える。
アクセス	代々木上原駅南口より徒歩3分。

Yuka New York Yogaは「鏡」がなく「講師がポーズをとる」こともないNYスタイルのヨガスタジオです。そうすることで鏡の自分や講師のポーズに気を取られることなく、自分自身と深く向き合うことが可能になります。日々のストレスに打ち勝ち、自分らしく、自分を大切にしてパワフルにいきていく。そんな自分に出会わせてくれるヨガスタジオです。

 

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（出典：Yuka New York Yoga）

●代々木上原・代々木八幡のスポーツジム、パーソナルジム、ヨガ・ピラティススタジオ一覧です。

zen place pilates by BASI 代々木上原 【ピラティススタジオ】

料金	9,900〜15,400円/月（税抜）
何をする場所	ピラティス。
特徴	専用マシンで本格的なピラティス。少人数制のレッスン。
アクセス	代々木上原駅・南口2番出口から徒歩2分

zen place pilatesはピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

 

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RIZAP代々木上原 【パーソナルジム】

料金	327,800〜1,027,840円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	14万人のデータをもとにした専用プログラム。管理栄養士が食事指導。
アクセス	代々木上原駅 西口より徒歩7分

RIZAPでは約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、専属トレーナーが責任を持って目標達成をサポートしてくれます。ただ「減量」するだけではなく、見た目を美しく、健康的で、ダイエット後もスタイルを維持できるトータルボディメイクを実現することができます。

 

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LIME代々木上原店 【パーソナルジム】

料金	54,780〜217,800円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	マシンを使わないトレーニング。無理のない食事指導。
アクセス	代々木上原駅から徒歩で約4分

LIMEは「体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルジム。スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンであなたの身体作りをサポートしてくれます。極端な食事制限や体に負担がかかる短期的なダイエットはしません。一人一人の生活に合わせた食事指導と、重量器具を使わないトレーニングで健康的に、確実に痩せていくのがLIMEのトレーニング方法です。

 

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Studio Aerige（エアリージュ）【常温ヨガ・空中ヨガスタジオ】

料金	5,000〜19,000円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。空中エクササイズ。
特徴	体への負担が少なくて安心な空中エクササイズ。
アクセス	代々木上原駅より徒歩2分。

エアリージュは代々木上原駅より徒歩2分の場所にある隠れ家的ヨガ＆空中エクササイズスタジオです。「キレイな姿勢と正しい歩き方」がしっかりと身につくためのプログラムになっています。「空中と床」で行うエクササイズで体の変化を感じながら、健康な体をつくりあげていきます。

 

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（出典：エアリージュ）

GOLD’S GYM代々木上原東京【フィットネスクラブ】

料金	7,000〜20,000円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。
特徴	充実したウエイトトレーニング設備。
アクセス	代々木上原駅より徒歩10秒。

GOLD’S GYMは他のジムと比べて、ウエイトトレーニングの設備がとても充実しているのが特徴です。なので真面目にトレーンングしたい人には、とても通いやすいジムです。もちろん女性や初心者もOK。分からない事があればスタッフが丁寧に教えてくれるので安心です。

 

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（出典：GOLD’S GYM代々木上原東京）

ハイアルチ代々木上原【高地トレーニングジム】

料金	10,000〜20,000円/月（税抜）
何をする場所	低酸素空間トレーニング。
特徴	低酸素空間で行う高地トレーニング。30分で2時間分のトレーニング効果。
アクセス	代々木上原駅南口2より徒歩1分。

ハイアルチは空間を丸ごと低酸素状態にしたスタジオで行う「高地トレーニング」ジムです。たった30分のトレーニングで2時間分の効果が得られると言われています。高地状態にすることで、体が効率よく酸素を取り込めるようになり、スタミナ向上・持久力アップが期待できます！！。

 

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（出典：ハイアルチ代々木上原）

リバーサルジム代々木上原【格闘技フィットネスジム】

料金	8,800〜16,500円/月（税抜）
何をする場所	格闘技エクササイズ。
特徴	初心者や女性も大歓迎の格闘技エクササイズジム。
アクセス	代々木上原駅より徒歩7分 代々木八幡駅より徒歩6分

リバーサルジム代々木上原は初心者や女性でも安心して楽しく通える格闘技エクササイズジムです。自分の体力や目的に合うメニューを受けれるので、運動能力やスタミナに自信がなくても大丈夫。またメンバーにはプロを目指す人もいます。彼らと同じ空間でトレーニングすると自分のモチベーションも上がって、濃い時間を過ごすことができます。

 

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（出典：リバーサルジム代々木上原）

HOT STUDIO SANCTUARY 代々木上原店(女性専用店）【ホットヨガスタジオ】

料金	7,800〜13,800円/月（税抜）
何をする場所	ホットヨガ。
特徴	上質な空間で大人の女性の温活タイム。毎回タオルの無料レンタル。
アクセス	代々木上原駅より徒歩3分。

HOT STUDIO SANCTUARYは床全面に溶岩石がしかれたホットヨガスタジオです。溶岩石と遠赤外線ヒーターでスタジオを温めることで、体が芯から暖まり息苦しくなることもありません。大量の汗をかくことでデトックスや美肌効果が期待できます。女性が気持ちよく利用できる上質な空間のヨガスタジオです。

 

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（出典：HOT STUDIO SANCTUARY）

GOLD’S GYM代々木公園PREMIUM【フィットネスクラブ】

料金	18,000〜24,000円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。
特徴	充実したウエイトトレーニング設備。
アクセス	代々木八幡駅南口より徒歩5分 代々木公園駅3番出口より徒歩3分。

GOLD’S GYMは他のジムと比べて、ウエイトトレーニングの設備がとても充実しているのが特徴です。なので真面目にトレーンングしたい人には、とても通いやすいジムです。もちろん女性や初心者もOK。分からない事があれば、スタッフが丁寧に教えてくれるので安心です。

 

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（出典：GOLD’S GYM代々木公園PREMIUM）

エニタイムフィットネス元代々木店【24h営業スポーツジム】

料金	7,980円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間好きな時に通える。初心者も安心のサポート。
アクセス	代々木八幡駅より徒歩8分 代々木公園駅1番出口より徒歩9分。

エニタイムフィットネスは365日24時間、世界中4000以上ある店舗のどこにでも通うことができます。履き替え不要で土足のままトレーニングOK。時間に縛られずに好きな時に好きなだけ運動をしたい人におすすめのスポーツジムです。

 

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（出典：エニタイムフィットネス元代々木店）

クロスフィット代々木【ファンクショナルトレーニングジム】

料金	10,000〜27,000円/月（税抜）
何をする場所	ファンクショナルトレーニング。
特徴	ただ筋肉をつけるのではなく、動きのパフォーマンスを上げるトレーニング。
アクセス	参宮橋駅から徒歩5分。

クロスフィットでは「スーパーヘルシー」と「スーパーフィット」を達成することを目指して、ハードなエクササイズをします。ファンクショナルトレーニングと言い「体の動きのパフォーマンスを上げること」を目的としたトレーニング法です。様々な動きを取り入れたトレーニングで、効率よく全身を鍛えることができるのが特徴です。

 

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（出典：クロスフィット代々木）

Yuka New York Yoga【フィットネスクラブ】

料金	6,000〜25,000円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。
特徴	NYスタイルの鏡がないスタジオで、自分と深く向き合える。
アクセス	代々木上原駅南口より徒歩3分。

Yuka New York Yogaは「鏡」がなく「講師がポーズをとる」こともないNYスタイルのヨガスタジオです。そうすることで鏡の自分や講師のポーズに気を取られることなく、自分自身と深く向き合うことが可能になります。日々のストレスに打ち勝ち、自分らしく、自分を大切にしてパワフルにいきていく。そんな自分に出会わせてくれるヨガスタジオです。

 

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（出典：Yuka New York Yoga）

まとめ比較

各パーソナルジムの詳細

●ここからは上記で紹介したパーソナルジムを一店舗ずつ説明していきます。

RIZAP代々木上原

RIZAP代々木上原店
【パーソナルトレーニングジム】

料金	327,800〜1,027,840円 （税込・ダイエットコース）
アクセス	代々木上原駅 西口 徒歩7分
営業時間	7:00~23:00

まずは無料体験に行ってみよう！

無料カウンセリング受付中／ライザップ

RIZAPの特徴

RIZAPでは約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、専属トレーナーが責任を持って目標達成をサポートしてくれます。ただ「減量」するだけではなく、見た目を美しく、健康的で、ダイエット後もスタイルを維持できるトータルボディメイクを実現することができます。

RIZAPのおすすめ３Point

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コース・料金

※その他、家族や友人など仲間と2人で行うペアプログラムがあります。

●質問・相談などのお問い合わせはコチラ↓

自信があるから！ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫

基本情報・MAP

東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
代々木上原駅 西口 徒歩7分。

●無料カウンセリングに申し込む↓

無料カウンセリング受付中／ライザップ

LIME代々木上原店

LIME代々木上原店
【パーソナルトレーニングジム】

料金	54,780〜217,800円 （税込・ダイエットコース）
アクセス	代々木上原駅から徒歩で約4分
営業時間	9:00~20:00

まずは体験レッスンに行ってみよう！

LIMEで体験トレーニング

LIMEの特徴

LIMEは「体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルジム。スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンであなたの身体作りをサポートしてくれます。極端な食事制限や体に負担がかかる短期的なダイエットはしません。一人一人の生活に合わせた食事指導と、重量器具を使わないトレーニングで健康的に、確実に痩せていくのがLIMEのトレーニング方法です。

LIMEのおすすめ３Point

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コース・料金

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基本情報・MAP

東京都渋谷区元代々木町21−9
代々木上原駅から徒歩で約4分 。

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●代々木上原・代々木八幡のフィットネスクラブ、スポーツジム、格闘技フィットネスジムを比較しました。

【代々木上原・代々木八幡】人気ジム6選。初心者や女性にもおすすめ！

代々木上原・代々木八幡のフィットネスクラブ、24時間営業スポーツジム、ファイト系ジム、クロスフィットネス。筋トレ初心者や運動が苦手な女性でも安心して通えるおすすめのジム全6件を徹底比較しました。月会費が安いジムもあります。どのジムもアクセスがよく駅から近いのでとても通いやすいです。

www.gym-hikaku.com

●代々木上原・代々木八幡のヨガスタジオ、ピラティススタジオを比較しました。

代々木上原のおすすめヨガスタジオ４件。初心者にも人気！【最新版】

代々木上原の女性や初心者に人気のヨガ・ピラティススタジオです。駅近なので通いやすいスタジオです。初心者も大歓迎なので、気軽に始めることができます。まずは体験レッスンに参加！インストラクターが丁寧に指導してくれます。会費も安いのも嬉しいポイントです。

www.gym-hikaku.com