ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
ピラティススタジオでは経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、正しいポーズや呼吸法を学びながら、自分の身体と向き合う貴重な時間を過ごすことができます。
【銀座】には、女性や初心者が安心して通い始められるピラティススタジオが多数あります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも参加できるようにしっかりとした案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることがでるので安心です。
スタジオまとめ比較
| スタジオ名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
|---|---|---|---|
| zen place pilates 銀座二丁目 | 16,940 | １分 | 🅿️ピラティス |
| zen place pilates 銀座四丁目 | 14,960 | 1分 | 🅿️ピラティス |
| Pilates K銀座 | 16,170 | 1分 | 🅿️ピラティス 【女性専用店】 |
各スタジオ【月会費】比較
●料金は、各スタジオの「通い放題コース」で比較しています。(税込）
MAP
↑MAPの色
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
●暗闇フィットネスジムは黄色→暗闇フィットネス
●ヨガスタジオはオレンジ→ヨガ
●ピラティススタジオは茶色→ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム
●銀座のおすすめ【ヨガスタジオ】比較はこちらをチェック↓
銀座ピラティススタジオ一覧
zen place pilates 銀座二丁目
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,450〜22,880円（税込） |
| 何をする場所 | マシンピラティス・常温ヨガ |
| アクセス | 銀座駅Ａ13番出口より徒歩4分 銀座一丁目駅10番出口より徒歩1分 東銀座駅A8番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月－金 6:30-21:15 土日祝 7:30-20:55 |
zen place pilates 銀座四丁目
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 9,625〜22,000円（税込） |
| 何をする場所 | マシンピラティス・常温ヨガ |
| アクセス | 東銀座駅 5番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月－金 8:30-22:25 土日祝 7:55-22:25 |
Pilates K 銀座店
【女性専用・マシンピラティススタジオ】
| 料金 | 13,420〜16,170円/月（税込） |
| 何をする場所 | マシンピラティス |
| アクセス | 「銀座一丁目駅」 7番出口より徒歩1分> |
| 営業時間 | 平日／10:00～22:00 土日祝／10:00〜20:00 |
各スタジオの詳細
ここからは上記で紹介したスタジオを、１店舗ずつ説明していきます。
興味のあるスタジオを見つけて、無料体験レッスンに参加してみましょう。
リンクボタンから体験レッスンの予約ができます。
zen place Pilates 銀座二丁目
zen place pilates 銀座二丁目
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,450〜22,880円（税込） |
| アクセス | 銀座駅Ａ13番出口より徒歩4分 銀座一丁目駅10番出口より徒歩1分 東銀座駅A8番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月－金 6:30-21:15 土日祝 7:30-20:55 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★フリープラン （全てのマットグループレッスン通い放題） |
16,940円/月 |
| ★デイフリー （平日16時までマットグループレッスン通い放題） |
13,552円/月 |
| ★月４ （月４まで通い放題） |
10,450円/月 |
| ★月６ （月6まで通い放題） |
14,520円/月 |
| ★マシングループ８ （月8回マシンを使用したグループレッスン受講可能） |
22,880円/月 |
| ★マシングループ４ （月4回マシンを使用したグループレッスン受講可能） |
14,520円/月 |
| ★プライベート4 （月4回マットまたはマシンを使用したプライベートレッスン受講可能） |
37,400円/月 |
| ★プライベート2 （月2回マットまたはマシンを使用したプライベートレッスン受講可能） |
20,240円/月 |
| 40枚チケット | 104,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 101,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 57,200円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※【zen place Pilates 銀座二丁目店】はGRADE01店舗です。zen placeの同じグレード内ならどのエリアでも追加料金なしで利用可能です。
| ★グレード01店舗 | 33,000円/月 |
| ★グレード02店舗 | 22,000円/月 |
●各都市のエリア / 設備の充実度に応じて、店舗がグレード01 or 02に分類されています。
【体験レッスン当日入会で入会金0円キャンペーンあり！】
| ★UNDER25 （25歳以下の方/対象プラン：フリー、月4、月6） |
月額会費20％OFF |
| ★OVER70 （70歳以上の方/対象プラン：デイフリー、月4） |
月額会費40％OFF |
| ★継続割引 （入会後連続37ヶ月以上/対象プラン：フリー、デイフリー、月6、月4、プライベート2、マシングループ8、マシングループ4） |
月額会費最大4000円OFF |
●対象の方はスタッフへお声がけください。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは約60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができます。
●持ち物
・動きやすい服装（ホットヨガの場合は変えの下着も）
・お水（ホットの場合は1ℓ以上）
・フェイスタオル
※手ぶらセット300円〜もご利用いただけます（お水1ℓ、バスタオル、フェイスタオル）
当日入会の場合は【入会金33,000円or22,000円→0円に！】
●体験レッスンを予約してお得に入会する↓
| ★グレード01店舗・1回体験 | 3,300円 |
| ★グレード01店舗・2週間体験 | 11,858円 |
| ★グレード02店舗・1回体験 | 2,200円 |
| ★グレード02店舗・2週間体験 | 10,472円 |
●2週間体験・・マットグループレッスン2週間通い放題
| ★グレード01・02店舗 | 5,000円 |
| ★グレード01店舗 | 9,900円 |
| ★グレード02店舗 | 8,250円 |
●マット or マシンプライベートレッスン1回体験
●体験レッスン割引キャンペーン実践中↓
基本情報
| 所在地 | 東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2F |
| アクセス | 銀座駅A13番出口より徒歩4分 銀座一丁目駅10番出口より徒歩1分 東銀座駅A8番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月－金 6:30-21:15 土日祝 7:30-20:55 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6228-4870 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
銀座二丁目店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
zen place Pilates 銀座四丁目
zen place pilates 銀座四丁目
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 9,625〜22,000円（税込） |
| アクセス | 東銀座駅 5番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月－金 8:30-22:25 土日祝 7:55-22:25 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilatesはピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★フリープラン （全てのマットグループレッスン通い放題） |
14,960円/月 |
| ★デイフリー （平日16時までマットグループレッスン通い放題） |
11,968円/月 |
| ★月４ （月４まで通い放題） |
9,625円/月 |
| ★月６ （月6まで通い放題） |
13,200円/月 |
| ★マシングループ８ （月8回マシンを使用したグループレッスン受講可能） |
22,000円/月 |
| ★マシングループ４ （月4回マシンを使用したグループレッスン受講可能） |
13,750円/月 |
| ★プライベート4 （月4回マットまたはマシンを使用したプライベートレッスン受講可能） |
32,560円/月 |
| ★プライベート2 （月2回マットまたはマシンを使用したプライベートレッスン受講可能） |
17,160円/月 |
| 40枚チケット | 88,825円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 85,800円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 47,300円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※【zen place pilates 銀座四丁目店】はGRADE02店舗です。zen placeの同じグレード内ならどのエリアでも追加料金なしで利用可能です。
| ★グレード01店舗 | 33,000円/月 |
| ★グレード02店舗 | 22,000円/月 |
●各都市のエリア / 設備の充実度に応じて、店舗がグレード01 or 02に分類されています。
【体験レッスン当日入会で入会金0円キャンペーンあり！】
| ★UNDER25 （25歳以下の方/対象プラン：フリー、月4、月6） |
月額会費20％OFF |
| ★OVER70 （70歳以上の方/対象プラン：デイフリー、月4） |
月額会費40％OFF |
| ★継続割引 （入会後連続37ヶ月以上/対象プラン：フリー、デイフリー、月6、月4、プライベート2、マシングループ8、マシングループ4） |
月額会費最大4000円OFF |
●対象の方はスタッフへお声がけください。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは約60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができます。
●持ち物
・動きやすい服装（ホットヨガの場合は変えの下着も）
・お水（ホットの場合は1ℓ以上）
・フェイスタオル
※手ぶらセット300円〜もご利用いただけます（お水1ℓ、バスタオル、フェイスタオル）
当日入会の場合は【入会金33,000円or22,000円→0円に！】
●体験レッスンを予約してお得に入会する↓
| ★グレード01店舗・1回体験 | 3,300円 |
| ★グレード01店舗・2週間体験 | 11,858円 |
| ★グレード02店舗・1回体験 | 2,200円 |
| ★グレード02店舗・2週間体験 | 10,472円 |
●2週間体験・・マットグループレッスン2週間通い放題
| ★グレード01・02店舗 | 5,000円 |
| ★グレード01店舗 | 9,900円 |
| ★グレード02店舗 | 8,250円 |
●マット or マシンプライベートレッスン1回体験
●体験レッスン割引キャンペーン実践中↓
基本情報
| 所在地 | 東京都中央区銀座４丁目１４−６ 平田ビル 5階 |
| アクセス | 日比谷線 東銀座駅 5番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日8:30~22:25 祝休日 7:55~22:25 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6278-8730 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
銀座四丁目店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
Pilates K銀座
Pilates K 銀座店
【女性専用・マシンピラティススタジオ】
| 料金 | 13,420〜16,170円/月（税込） |
| アクセス | 「銀座一丁目駅」 7番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日／10:00～22:00 土日祝／10:00〜20:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 女性専用店
STUDIOの特徴
（出典：pilates K）
●マシン専門ピラティススタジオ
Pilates Kは、ボディメイクに特化したマシン専門ピラティススタジオです。米国のブティックスタジオのようなシンプルでスタイリッシュな店内で、体を鍛え、美しくなれるプログラムを受けることができます。 音楽に合わせて楽しみながら、しっかり効果のあるエクササイズをしましょう。
おすすめ３Point
●公式HPを見る↓
コース・料金（税込）
| マンスリーフルメンバー （毎日１レッスン受け放題） |
16,170円/月 |
| マンスリーデイメンバー （平日10時〜15時まで利用可能・1日1レッスン受講可・土日祝利用不可） |
14,520円/月 |
| マンスリー4メンバー （月4回までレッスン受講可能） |
13,420円/月 |
| 追加受講 | 2,200円/回 |
| ミネラルウォーター500ml | 130円 |
| レンタルウェア上 | 330円 |
| レンタルウェア下 | 330円 |
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
・銀座・池袋・梅田・神戸三宮店は2000円（税込）。それ以外の店舗は無料で体験可能。
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：レッスン当日の流れ（所要時間は約2時間）
・レッスン開始の30分前までに来店。
・体調チェックなどの簡単な用紙記入、館内説明の後、持参したウェアに着替えて実際にレッスン体験。
・レッスン終了後に着替えてレッスンについての説明。
・質問があれば気軽にスタッフさんに相談してOK。
●体験レッスン後に入会手続きをする場合に必要な物
・体験レッスン当日入会で「入会金がお得になるキャンペーン」を実践している場合があります！
・クレジットカード / 口座引落が希望の場合は、金融機関のキャッシュカードと金融機関届出印
・本人確認ができる身分証明書（運転免許証・健康保険証など）
●持ち物
トライアルレッスンでは上下ウェアが無料でレンタルできます。
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料（お水がおすすめ）
・靴下（レッスン中は靴下の着用必須。滑り止めソックスを店頭で販売もしています）
体験レッスンに参加する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F |
| アクセス | 「銀座一丁目駅」 7番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日／10:00～22:00 土日祝／10:00〜20:00 |
| 休館日 | 毎週月曜日 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
体験レッスンに参加する↓
●Pilates Kのスタジオ一覧はこちら↓
●銀座の【パーソナルジム】を比較はこちら↓。プロの専属トレーナーがあなたのダイエットを完全サポート！
●銀座の暗闇フィットネスジム一覧はコチラ↓暗闇空間と大音量BGMでテンション上げて楽しくトレーニング。
●銀座のヨガスタジオ比較はコチラ↓ヨガで体も心も美しくなる！
