ヨガ、ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
ヨガは柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
【目黒】には、女性だけの空間を提供しているヨガスタジオを始め、男性や初心者でも気軽に参加できるものまで多種多様。誰でも気兼ねなくヨガを始める環境が目黒にはあります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも参加できるようにしっかりとした案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることがでるので安心です。
↑MAPの色
●ヨガ・ピラティススタジオはオレンジ→ヨガ・ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
ヨガスタジオ一覧
●目黒にあるヨガ・ピラティススタジオ一覧です。
ホットヨガスタジオLAVA目黒店（女性専用店）
【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 4,818〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | ヨガ未経験者も大歓迎。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 目黒駅・正面口より徒歩2分 |
Zen Place yoga 目黒
【常温ヨガ・ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。ホットヨガ。 |
| 特徴 | 清潔感あふれるスタジオで気持ちのよいヨガタイム。 質の高いインストラクター。 |
| アクセス | 目黒駅・東口より徒歩2分 |
Zen Place Pilates 目黒
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 9,900〜15,400円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 目黒駅・東口より徒歩2分 |
ドゥミルネサンス目黒店
【常温ヨガ・ピラティススタジオ】
| 料金 | 8,300〜12,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。ピラティス。 |
| 特徴 | 女性が気持ちよく、くつろげる空間づくりにこだわったスタジオ。 |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩1分。 |
●目黒にあるパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。
LIME 目黒店
【パーソナルジム】
| 料金 | 54,780〜217,800円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | マシンを使わないトレーニング。無理のない食事指導。 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩3分 |
NEXT GYM TOKYO目黒（女性専用店）
【パーソナルジム】
| 料金 | 83,600〜580,800円（税抜） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 完全オーダーメイドのあなた専用メニュー。 手ぶらで通える無料レンタル。 |
| アクセス | 目黒駅東口・正面口から徒歩2分。 |
●目黒にある大型フィットネスクラブ、24h営業スポーツジム、格闘技エクササイズジム一覧です。
JOYFIT24目黒
【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 7,980円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間いつでも好きな時に利用できる。 全国のJOYFITを追加料金なしで使用可能。 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩8分。 |
コナミスポーツクラブ目黒
【フィットネスクラブ】
| 料金 | 5,000〜14,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | いろんなエクササイズができる大型のフィットネス施設。 スパでゆったりリフレッシュ。 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩で約3分。 |
ファイトフィットガール目黒白金（女性専用店）
【格闘技エクササイズジム】
| 料金 | 8,000〜13,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ボクシングエクササイズ。 |
| 特徴 | 格闘技未経験の女性でも楽しめるボクシングエクササイズ。 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩4分。 |
●目黒のスポーツジム、パーソナルジム、ヨガ・ピラティススタジオ一覧です。
Zen Place Pilates 目黒
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 9,900〜15,400円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 目黒駅・東口より徒歩2分 |
LIME 目黒店
【パーソナルジム】
| 料金 | 54,780〜217,800円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | マシンを使わないトレーニング。無理のない食事指導。 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩3分 |
ホットヨガスタジオLAVA目黒店（女性専用店）
【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 4,818〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | ヨガ未経験者も大歓迎。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 目黒駅・正面口より徒歩2分 |
Zen Place yoga 目黒
【常温ヨガ・ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。ホットヨガ。 |
| 特徴 | 清潔感あふれるスタジオで気持ちのよいヨガタイム。 質の高いインストラクター。 |
| アクセス | 目黒駅・東口より徒歩2分 |
NEXT GYM TOKYO目黒（女性専用店）
【パーソナルジム】
| 料金 | 83,600〜580,800円（税抜） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 完全オーダーメイドのあなた専用メニュー。 手ぶらで通える無料レンタル。 |
| アクセス | 目黒駅東口・正面口から徒歩2分。 |
ドゥミルネサンス目黒店
【常温ヨガ・ピラティススタジオ】
| 料金 | 8,300〜12,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。ピラティス。 |
| 特徴 | 女性が気持ちよく、くつろげる空間づくりにこだわったスタジオ。 |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩1分。 |
JOYFIT24目黒
【24h営業スポーツジム】
| 料金 | 7,980円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。 |
| 特徴 | 24時間いつでも好きな時に利用できる。 全国のJOYFITを追加料金なしで使用可能。 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩8分。 |
コナミスポーツクラブ目黒
【フィットネスクラブ】
| 料金 | 5,000〜14,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | いろんなエクササイズができる大型のフィットネス施設。 スパでゆったりリフレッシュ。 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩で約3分。 |
ファイトフィットガール目黒白金（女性専用店）
【格闘技エクササイズジム】
| 料金 | 8,000〜13,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ボクシングエクササイズ。 |
| 特徴 | 格闘技未経験の女性でも楽しめるボクシングエクササイズ。 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩4分。 |
ヨガスタジオまとめ比較
| スタジオ名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA目黒店 | 13,455 | 2分 | 🧘♀️🔥ホットヨガ 【女性専用店】 |
| Zen Place Yoga 目黒 | 13,600 | 2分 | 🧘♂️🔥ヨガ・ホットヨガ |
| Zen Place Pilates目黒 | 15,400 | 2分 | 🅿️ピラティス |
| ドゥミルネサンス目黒店 | 11,500 | 1分 | 🧘♂️🅿️ヨガ・ピラティス |
目黒周辺エリア
●目黒のパーソナルジムを比較しました。専属のトレーナーがあなたをマンツーマンでサポートしてくれます。
●恵比寿のヨガスタジオを比較しました。
●中目黒のヨガスタジオを比較。
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したスタジオを１店舗ずつ説明していきます。
ホットヨガスタジオ LAVA目黒店
ホットヨガスタジオLAVA目黒店（女性専用店）
【ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 4,818〜15,273円/月（税抜） |
| アクセス | 目黒駅・正面口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ホットヨガ シャワー 女性専用店
STUDIOの特徴
●女性専用ホットヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA目黒店はレッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。
おすすめpoint
① 周りの目が気にならない女性だけの空間。
② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。
③ スタジオ数NO.１。
料金・コース
厳選人気コース
| ★通い放題コース （マンスリーメンバー・フルタイム） |
13,455円/月 |
| ★月４回まで利用可能 （マンスリーメンバー・４） |
8,909円/月 |
| ★平日〜17時まで・通い放題 （マンスリーメンバー・デイタイム） |
11,636円/月 |
※他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区上大崎2-15-1 サンプラザ目黒3･4F |
| アクセス | 「目黒駅」正面口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
●体験レッスンに参加する↓
Zen Place 目黒
Zen Place 目黒
【常温ヨガ・ホットヨガスタジオ】
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| アクセス | 目黒駅・東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00-22:30 土日祝 9:00-19:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
常温ヨガ ホットヨガ シャワー 男性もOK
STUDIOの特徴
●ヨガ・ホットヨガスタジオ
zen placeは心身共に健康になることを目指したヨガスタジオです。レッスンはグループで行いますが、インストラクターが一人一人をしっかりと指導してくれます。初心者はもちろん、ヨガを上達させたい人も楽しめるヨガスタジオです。
おすすめpoint
① 質の高いインストラクターがしっかり指導してくれる。
② 清潔感あふれるスタジオで、気持ちのよいヨガタイム。
③ アクセス抜群。駅からたったの徒歩2分。
料金・コース
| ★通い放題コース （フリー会員） |
13,600円/月 |
| ★月４回まで利用可能 （月４会員） |
8,750円/月 |
| ★月６回まで利用可能 （月６会員） |
12,000円/月 |
●その他、回数券制度があります。
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区上大崎2-13-2 フジタビル５階 |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00-22:30 土日祝 9:00-19:00 |
| 休館日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5422-7783 |
●体験レッスンに参加する↓
Zen Place Pilates 目黒
zen place Pilates 目黒
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,890〜16,940円（税込） |
| アクセス | JR目黒駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月－金 9:00-21:30 土日祝 7:30-17:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★通い放題コース （フリー会員） |
16,940円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） |
10,890円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （月６会員） |
14,960円/月 |
| 40枚チケット | 104,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 101,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 57,200円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※zen place Pilates 目黒店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
目黒駅から近く、とても便利なところにあります。
基礎からしっかり教えてもらえるレッスンやヒップや下半身を強くするレッスン、体をほぐしてくれるレッスンなど、目的に応じて、選べます。アプリで予約できるのでとても便利です。
昨年頃からZENグループのヨガやホットヨガ、も含めて、全店舗で利用できます。
「引用：Googleクチコミ」
BASIのピラティスは体を根本から改善するプロセスを共に考えてくれて、知識を学んだスタッフさんが真剣に向かい合って下さいます。
ピラティスをした帰り道は体が真っ直ぐになってる事に気付き足の運びが楽になってます。
プライベートとグループどちらも参加してますが、どちらも違う魅力があり学びがあります。
健康に美しく体を整えるのにBASIはオススメです！
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都 品川区上大崎2-15-14 高木ビル4F |
| アクセス | JR目黒駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月－金 9:00-21:30 土日祝 7:30-17:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6432-5888 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
目黒店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
ドゥミルネサンス目黒店
常温ヨガ ピラティス 男性もOK
ドゥミルネサンス目黒店の特徴
ドゥミルネサンスは常温のスタジオでヨガレッスンを行います。「スタジオに入った瞬間から、くつろいでもらいたい」そんな想いで作られた施設は、とても心地の良い空間になっています。目黒店はドゥミルネサンスの店舗の中で唯一男性も利用できます。
おすすめpoint
① 女性が気持ちよく、くつろげる空間づくりにこだわったスタジオ。
② 体がじっくり温まる床暖房完備。
③ 男性も参加可能！
人気コース・料金
| ★通い放題コース （フリーパス会員） | 11,500円/月 |
| ★月４回まで利用可能 （月４パス会員） | 8,300円/月 |
| ★月８回まで利用可能 （月８パス会員） | 10,000円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区上大崎2-14-5 クリスタルタワー5F |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | レッスンカレンダー確認 |
| 休館日 | 火曜日 |
| 電話番号 | 03-5789-0340 |
