中目黒で人気のヨガスタジオ４選！女性や初心者も大歓迎！【最新】

中目黒には、ヨガ・ピラティススタジオが４件。女性だけの空間を提供しているヨガスタジオを始め、男性や初心者でも気軽に参加できるスタジオもあります。またスタジオごとに独自の「料金プラン」や「レッスンプログラム」があるので、自分の目的や条件にあったスタジオが見つかるはずです。

↑MAPの色
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
●ヨガ・ピラティススタジオはオレンジ→ヨガ・ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム　

料金比較

●料金は、各スタジオの「通い放題コース」で比較しています。

※グラフに触ると、詳しい「スタジオ名＆料金」が表示されます。（税抜価格）

スタジオ一覧

ヨガ
ピラティス パーソナル
ジム スポーツ
ジム 全ての
施設

 

●中目黒にあるヨガ・ピラティススタジオ一覧（全4件）です。

Zen Place Pilates by BASI中目黒【ピラティススタジオ】

料金	9,900〜15,400円/月（税抜）
何をする場所	ピラティス。
特徴	本格的なピラティスができる専用マシン完備。少人数制のレッスン。
アクセス	中目黒駅より徒歩7分。

BASIピラティス中目黒店は目黒川沿いにあります。窓からは満開の桜や緑が見える気持ちの良いスタジオです。ピラティス専用マシンや様々な器具でインナーマッスルの強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

 

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ホットヨガスタジオLAVA中目黒店【ホットヨガスタジオ】

料金	8,909〜15,455円/月（税抜）
何をする場所	ホットヨガ。
特徴	飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。男性も参加可能。
アクセス	中目黒駅・正面改札より徒歩4分

ホットヨガスタジオLAVAでは、レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

 

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スタジオヨギー中目黒【ヨガ・ピラティススタジオ】

料金	8,000〜16,000円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。ピラティス。
特徴	楽しく通える多彩なレッスンプログラム。男性もOK。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

スタジオヨギーは「健康に自分らしく生きたい」と願う人のためのヨガ、ピラティススタジオです。素足に木のぬくもりを感じながら、清潔感のある常温スタジオでレッスンが行われます。プログラム数も多く、悩みや目的に合ったレッスンを受けられるのが魅力です。

 

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ナチュラグラム中目黒（女性専用店）【常温ヨガ・ピラティススタジオ】

料金	4,800〜7,800円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。ピラティス。
特徴	周りの目を気にしなくていい女性専用店。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

「自然な魅力、美しさの追求」がコンセプトのナチュラグラム。ヨガやピラティスが初めての人向けのスタジオなので体が硬くても大丈夫。また周りの目を気にせずにエクササイズができる女性専用店です。

 

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●中目黒にあるパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。

LIME中目黒【パーソナルジム】

料金	54,780〜217,800円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	マシンを使わないトレーニング。無理のない食事制限。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

LIMEは「体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルジム。スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンであなたの身体作りをサポートしてくれます。極端な食事制限や体に負担がかかる短期的なダイエットはしません。一人一人の生活に合わせた食事指導と、重量器具を使わないトレーニングで健康的に、確実に痩せていくのがLIMEのトレーニング方法です。

 

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Apple GYM中目黒【パーソナルジム】

料金	123,200〜316,800円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	リバウンド回避率97％！。姿勢改善＆歩き方指導でより美しく。
アクセス	中目黒駅・西口より徒歩3分

Apple GYMは多くの芸能人も通うパーソナルトレーニングジムです。優秀な人材を集めることにこだわったAppleGymのトレーナーは皆が優秀で信頼できます。またダイエットが終わった後のアフターサービスも充実しているので、リバウンドなどを心配する必要もありません！

 

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RIZAP中目黒【パーソナルジム】

料金	327,800〜1,027,840円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	14万人のデータをもとにしたあなた専用プログラム。管理栄養士が食事指導。
アクセス	中目黒駅より徒歩5分

RIZAPでは約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、専属トレーナーが責任を持って目標達成をサポートしてくれます。ただ「減量」するだけではなく、見た目を美しく、健康的で、ダイエット後もスタイルを維持できるトータルボディメイクを実現することができます。

 

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Dr.トレーニング中目黒【パーソナルジム】

料金	142,400〜213,600円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	運動をしたことがない人でも大丈夫！。都度払いコース有り。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

Dr.トレーニングは、その時だけではなく、一生モノの体づくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。あなたの身体、状況、要望に合わせて、トップレベルのトレーナーがあなた専用のプログラムを作成してくれます。また都度払いコースもあるので気軽にパーソナルトレーニングを始めることができます。

 

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REP UP GYM中目黒【パーソナルジム】

料金	72,600〜281,600円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	太る専門のパーソナルジム。手ぶらで通える無料レンタル。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

REP UP GYMは、痩せ型体型を克服する「太る」専門のパーソナルトレーニングジムです。理想の体型になりたいあなたの目標を、プロのトレーナーがしっかりサポートして叶えてくれます。女性は曲線的な女性らしい体型を、男性はたくましい男らしい体型を手に入れましょう。

 

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●中目黒にある大型フィットネスクラブ、24h営業スポーツジム、暗闇フィットネス、格闘技エクササイズジム一覧（全6件）です。

BOXING FITNESS GYM NOA中目黒【暗闇ボクシングジム】

料金	5,000〜32,000円/月（税抜）
何をする場所	暗闇ボクシングエクササイズ。
特徴	暗闇スタジオだから周りの目が気にならない。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

BOXING FITNESS GYM NOAは、楽しさと効果を究極に追い求めて出来上がった暗闇ボクシングフィットネスのジムです。「苦しいだけでは続かない、一人でトレーニングは孤独を感じてしまう」、まさにそんな人におすすめの暗闇フィットネスジムです。

 

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Feelcycle中目黒【暗闇バイクエクササイズジム】

料金	14,800円/月（税抜）
何をする場所	暗闇バイクエクササイズ。
特徴	わずか45分のレッスンで約800kcalを消費。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

フィールサイクルはNEW YORK発、BGMのかかった暗闇のスタジオで行う「バイクエクササイズ」ジムです。ただ運動するだけではなく、エンタメ性もありメンバーの仲間たちと濃厚なトレーニングタイムを楽しむことができます。

 

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エニタイムフィットネス中目黒青葉台店【24h営業スポーツジム】

料金	7,400円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間通い放題＆年中無休。どの店舗も追加料金なしで利用可。
アクセス	中目黒駅より徒歩9分

エニタイムフィットネスは365日24時間、世界中4000以上ある店舗のどこにでも通うことができます。プールやスタジオがないぶん月会費は安めに設定されています。黙々と筋トレやランニングをしたい人向けのスポーツジムです。

 

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コナミスポーツクラブ目黒青葉台【大型フィットネスクラブ】

料金	5,390〜22,000円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。
特徴	いろいろなエクササイズができる大型フィットネス施設。
アクセス	中目黒駅より徒歩8分

コナミスポーツクラブは筋トレ、ランニング、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる大型のフィットネスクラブ です。トレーニング後の疲れた体は、スパで癒してリフレッシュ完了。常駐のスタッフもいるので、初心者でも安心して通うことができます。

 

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セントラルスポーツジム24h中目黒【24h営業スポーツジム】

料金	4,500円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間通い放題。上履きへの履き替え不要。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

セントラルスポーツジム24hは、筋トレと有酸素運動に特化した小型のスポーツジムです。ジムをコンパクトにした結果、破格の料金で利用することができます。

 

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エニタイムフィットネス中目黒池尻大橋店【24h営業スポーツジム】

料金	7,400円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間通い放題＆年中無休。どの店舗も追加料金なしで利用可。
アクセス	中目黒駅より徒歩12分

エニタイムフィットネスは365日24時間、世界中4000以上ある店舗のどこにでも通うことができます。プールやスタジオがないぶん月会費は安めに設定されています。黙々と筋トレやランニングをしたい人向けのスポーツジムです。

 

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中目黒のスポーツジム、パーソナルジム、ヨガ・ピラティススタジオ一覧（15件）です。

Zen Place Pilates by BASI中目黒【ピラティススタジオ】

料金	9,900〜15,400円/月（税抜）
何をする場所	ピラティス。
特徴	本格的なピラティスができる専用マシン完備。少人数制のレッスン。
アクセス	中目黒駅より徒歩7分。

BASIピラティス中目黒店は目黒川沿いにあります。窓からは満開の桜や緑が見える気持ちの良いスタジオです。ピラティス専用マシンや様々な器具でインナーマッスルの強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

 

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LIME中目黒【パーソナルジム】

料金	54,780〜217,800円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	マシンを使わないトレーニング。無理のない食事制限。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

LIMEは「体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルジム。スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンであなたの身体作りをサポートしてくれます。極端な食事制限や体に負担がかかる短期的なダイエットはしません。一人一人の生活に合わせた食事指導と、重量器具を使わないトレーニングで健康的に、確実に痩せていくのがLIMEのトレーニング方法です。

 

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Apple GYM中目黒【パーソナルジム】

料金	123,200〜316,800円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	リバウンド回避率97％！。姿勢改善＆歩き方指導でより美しく。
アクセス	中目黒駅・西口より徒歩3分

Apple GYMは多くの芸能人も通うパーソナルトレーニングジムです。優秀な人材を集めることにこだわったAppleGymのトレーナーは皆が優秀で信頼できます。またダイエットが終わった後のアフターサービスも充実しているので、リバウンドなどを心配する必要もありません！

 

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ホットヨガスタジオLAVA中目黒店【ホットヨガスタジオ】

料金	8,909〜15,455円/月（税抜）
何をする場所	ホットヨガ。
特徴	飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。男性も参加可能。
アクセス	中目黒駅・正面改札より徒歩4分

ホットヨガスタジオLAVAでは、レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

 

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RIZAP中目黒【パーソナルジム】

料金	327,800〜1,027,840円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	14万人のデータをもとにしたあなた専用プログラム。管理栄養士が食事指導。
アクセス	中目黒駅より徒歩5分

RIZAPでは約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、専属トレーナーが責任を持って目標達成をサポートしてくれます。ただ「減量」するだけではなく、見た目を美しく、健康的で、ダイエット後もスタイルを維持できるトータルボディメイクを実現することができます。

 

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Dr.トレーニング中目黒【パーソナルジム】

料金	142,400〜213,600円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	運動をしたことがない人でも大丈夫！。都度払いコース有り。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

Dr.トレーニングは、その時だけではなく、一生モノの体づくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。あなたの身体、状況、要望に合わせて、トップレベルのトレーナーがあなた専用のプログラムを作成してくれます。また都度払いコースもあるので気軽にパーソナルトレーニングを始めることができます。

 

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REP UP GYM中目黒【パーソナルジム】

料金	72,600〜281,600円（税込）
何をする場所	パーソナルトレーニング。食事指導。
特徴	太る専門のパーソナルジム。手ぶらで通える無料レンタル。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

REP UP GYMは、痩せ型体型を克服する「太る」専門のパーソナルトレーニングジムです。理想の体型になりたいあなたの目標を、プロのトレーナーがしっかりサポートして叶えてくれます。女性は曲線的な女性らしい体型を、男性はたくましい男らしい体型を手に入れましょう。

 

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BOXING FITNESS GYM NOA中目黒【暗闇ボクシングジム】

料金	5,000〜32,000円/月（税抜）
何をする場所	暗闇ボクシングエクササイズ。
特徴	暗闇スタジオだから周りの目が気にならない。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

BOXING FITNESS GYM NOAは、楽しさと効果を究極に追い求めて出来上がった暗闇ボクシングフィットネスのジムです。「苦しいだけでは続かない、一人でトレーニングは孤独を感じてしまう」、まさにそんな人におすすめの暗闇フィットネスジムです。

 

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スタジオヨギー中目黒【ヨガ・ピラティススタジオ】

料金	8,000〜16,000円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。ピラティス。
特徴	楽しく通える多彩なレッスンプログラム。男性もOK。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

スタジオヨギーは「健康に自分らしく生きたい」と願う人のためのヨガ、ピラティススタジオです。素足に木のぬくもりを感じながら、清潔感のある常温スタジオでレッスンが行われます。プログラム数も多く、悩みや目的に合ったレッスンを受けられるのが魅力です。

 

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Feelcycle中目黒【暗闇バイクエクササイズジム】

料金	14,800円/月（税抜）
何をする場所	暗闇バイクエクササイズ。
特徴	わずか45分のレッスンで約800kcalを消費。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

フィールサイクルはNEW YORK発、BGMのかかった暗闇のスタジオで行う「バイクエクササイズ」ジムです。ただ運動するだけではなく、エンタメ性もありメンバーの仲間たちと濃厚なトレーニングタイムを楽しむことができます。

 

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エニタイムフィットネス中目黒青葉台店【24h営業スポーツジム】

料金	7,400円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間通い放題＆年中無休。どの店舗も追加料金なしで利用可。
アクセス	中目黒駅より徒歩9分

エニタイムフィットネスは365日24時間、世界中4000以上ある店舗のどこにでも通うことができます。プールやスタジオがないぶん月会費は安めに設定されています。黙々と筋トレやランニングをしたい人向けのスポーツジムです。

 

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コナミスポーツクラブ目黒青葉台【大型フィットネスクラブ】

料金	5,390〜22,000円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。
特徴	いろいろなエクササイズができる大型フィットネス施設。
アクセス	中目黒駅より徒歩8分

コナミスポーツクラブは筋トレ、ランニング、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる大型のフィットネスクラブ です。トレーニング後の疲れた体は、スパで癒してリフレッシュ完了。常駐のスタッフもいるので、初心者でも安心して通うことができます。

 

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セントラルスポーツジム24h中目黒【24h営業スポーツジム】

料金	4,500円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間通い放題。上履きへの履き替え不要。
アクセス	中目黒駅より徒歩2分

セントラルスポーツジム24hは、筋トレと有酸素運動に特化した小型のスポーツジムです。ジムをコンパクトにした結果、破格の料金で利用することができます。

 

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ナチュラグラム中目黒（女性専用店）【常温ヨガ・ピラティススタジオ】

料金	4,800〜7,800円/月（税抜）
何をする場所	常温ヨガ。ピラティス。
特徴	周りの目を気にしなくていい女性専用店。
アクセス	中目黒駅より徒歩1分

「自然な魅力、美しさの追求」がコンセプトのナチュラグラム。ヨガやピラティスが初めての人向けのスタジオなので体が硬くても大丈夫。また周りの目を気にせずにエクササイズができる女性専用店です。

 

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エニタイムフィットネス中目黒池尻大橋店【24h営業スポーツジム】

料金	7,400円/月（税抜）
何をする場所	ウエイトトレーニング。有酸素運動。
特徴	24時間通い放題＆年中無休。どの店舗も追加料金なしで利用可。
アクセス	中目黒駅より徒歩12分

エニタイムフィットネスは365日24時間、世界中4000以上ある店舗のどこにでも通うことができます。プールやスタジオがないぶん月会費は安めに設定されています。黙々と筋トレやランニングをしたい人向けのスポーツジムです。

 

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スタジオまとめ比較

各スタジオの詳細情報

●ここからは上記で紹介したステジオを、１店舗ずつ解説していきます。

Zen Place Pilates by BASI中目黒

Zen Place Pilates by BASI中目黒
【ピラティススタジオ】

料金	9,900〜15,400円/月（税抜）
アクセス	中目黒駅　徒歩7分
営業時間	月－金 9:30-21:30　 土日祝 8:30-17:00

まずは体験レッスンに行ってみよう！

zen place pilates by Basi ピラティス

ピラティス　男性もOK

STUDIOの特徴

●ピラティススタジオ
BASIピラティス中目黒店は目黒川沿いにあります。窓からは満開の桜や緑が見える気持ちの良いスタジオです。ピラティス専用マシンや様々な器具でインナーマッスルの強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

料金・コース

●その他、回数券制度があります。

※税抜き価格

お得なキャンペーン情報はこちら↓

zen place pilates by Basi ピラティス

基本情報

●体験レッスンに参加する↓

はじめての方へ zen place pilates by Basi ピラティス

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店
【ホットヨガスタジオ】

料金	8,909〜15,273円/月（税抜）
アクセス	「中目黒駅」正面改札より徒歩4分
営業時間	8:00~22:00

まずは体験レッスンに行ってみよう！

日本最大級のホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガ　男性もOK

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

人気コース・料金

※他コース多数あり
※税抜き価格

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基本情報

●体験レッスンに参加する↓

日本最大級のホットヨガスタジオLAVA

スタジオヨギー中目黒

常温ヨガ　ピラティス　マタニティクラス　男性もOK

スタジオヨギー中目黒の特徴

スタジオヨギーは「健康に自分らしく生きたい」と願う人のためのヨガ、ピラティススタジオです。素足に木のぬくもりを感じながら、清潔感のある常温スタジオでレッスンが行われます。プログラム数も多く、悩みや目的に合ったレッスンを受けられるのが魅力です。

人気コース・料金

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

ナチュラグラム中目黒（女性専用店）

常温ヨガ　ピラティス　女性専用店

ナチュラグラム中目黒の特徴

「自然な魅力、美しさの追求」がコンセプトのナチュラグラム。ヨガやピラティスが初めての人向けのスタジオなので体が硬くても大丈夫。また周りの目を気にせずにエクササイズができる女性専用店です。

人気コース・料金

●ナチュラグラム中目黒は、上記のコースのみです。

※税抜き価格

基本情報