自由ヶ丘駅周辺のピラティススタジオは、どこでも女性と男性が気軽に通えるスタジオです。ピラティスはインナーマッスルの強化を重視したエクササイズ。体幹の強化や姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
↑MAPの色
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
●ヨガ・ピラティススタジオはオレンジ→ヨガ・ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム
スタジオ一覧
●自由ヶ丘にあるヨガ・ピラティススタジオ一覧（全13件）です。
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩13分 |
| 料金 | 13,800〜24,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 最大６名までの少人数レッスンで丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 9,900円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。 |
| 特徴 | 周りの目を気にしなくていい女性専用店。朝7時からレッスン開始！ |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 8,700〜13,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | いつまでも飽きずに通える多彩なプログラム。女性専用店。 |
| アクセス | 自由が丘駅【南口】徒歩2分 |
| 料金 | 9,818〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 初心者も大歓迎。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩5分 |
| 料金 | 9,818〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 初心者も大歓迎。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。ホットヨガ。 |
| 特徴 | 清潔感あふれるスタジオ。質の高いインストラクター。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩5分 |
| 料金 | 7,200〜12,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。 |
| 特徴 | 男性も参加OK。初心者から上級者まで誰でも歓迎。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 7,000〜15,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。 |
| 特徴 | 男性も参加可能。初心者も大歓迎。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩1分 |
| 料金 | 9,990円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。空中ヨガ。 |
| 特徴 | ヨガとピラティスを融合した、NY生まれの空中エクササイズ。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 13,000〜22,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 空中エクササイズ。常温ヨガ。ピラティス。 |
| 特徴 | 美しい姿勢とアンチエイジングが期待できるハンモックエクササイズ。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
●自由ヶ丘にあるパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。
| 料金 | 164,780〜215,600円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 女性のためのパーソナルトレーニング。ウェア、靴、タオル、ドリンク全て無料。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩5分 |
| 料金 | 327,800〜1,027,840円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 14万人のデータを元にあなただけのメニューを作成。管理栄養士の食事指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅・北口より徒歩5分 |
| 料金 | 142,400〜213,600円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 運動未経験者でも大丈夫。辛い食事制限なし。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 142,400〜213,600円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 運動未経験者でも大丈夫。辛い食事制限なし。 |
| アクセス | 奥沢駅・南口より徒歩1分 |
| 料金 | 107,360〜242,000円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 在籍トレーナーも全員女性。手ぶらで通える無料レンタル。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 13,200〜35,200円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。 |
| 特徴 | 新感覚パーソナルトレーニング。1セッションたったの20分。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
●自由ヶ丘にある大型フィットネスクラブ、24h営業スポーツジム、暗闇フィットネス、格闘技エクササイズジム一覧（全5件）です。
| 料金 | 13,000〜22,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | バーエクササイズ。 |
| 特徴 | 初心者も歓迎のバレエエクササイズ。女性だけの空間。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩1分 |
| 料金 | 14,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 暗闇バイクエクササイズ。 |
| 特徴 | 45分のレッスンで最大800kcal消費。華やかな照明とDJサウンドのスタジオ。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 4,900〜20,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | いろいろなエクササイズができる大型フィットネス施設。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩2分 |
| 料金 | 13,750〜23,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | ワンランク上のフィットネス空間。70台の駐車スペースあり。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩15分 |
| 料金 | 16,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | キックボクシングエクササイズ。ヨガ。 |
| 特徴 | 初心者も大歓迎。女性が楽しめるキックボクシングエクササイズ。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩3分 |
自由ヶ丘のスポーツジム、パーソナルジム、ヨガ・ピラティススタジオ一覧（24件）です。
| 料金 | 164,780〜215,600円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 女性のためのパーソナルトレーニング。ウェア、靴、タオル、ドリンク全て無料。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩5分 |
| 料金 | 327,800〜1,027,840円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 14万人のデータを元にあなただけのメニューを作成。管理栄養士の食事指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅・北口より徒歩5分 |
| 料金 | 9,900円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。 |
| 特徴 | 周りの目を気にしなくていい女性専用店。朝7時からレッスン開始！ |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 107,360〜242,000円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 在籍トレーナーも全員女性。手ぶらで通える無料レンタル。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 142,400〜213,600円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 運動未経験者でも大丈夫。辛い食事制限なし。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 142,400〜213,600円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。食事指導。 |
| 特徴 | 運動未経験者でも大丈夫。辛い食事制限なし。 |
| アクセス | 奥沢駅・南口より徒歩1分 |
| 料金 | 13,200〜35,200円（税込） |
| 何をする場所 | パーソナルトレーニング。 |
| 特徴 | 新感覚パーソナルトレーニング。1セッションたったの20分。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 8,700〜13,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | いつまでも飽きずに通える多彩なプログラム。女性専用店。 |
| アクセス | 自由が丘駅【南口】徒歩2分 |
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。ホットヨガ。 |
| 特徴 | 清潔感あふれるスタジオ。質の高いインストラクター。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩5分 |
| 料金 | 8,750〜13,600円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 専用マシンで本格的なピラティス。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩13分 |
| 料金 | 9,818〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 初心者も大歓迎。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩5分 |
| 料金 | 9,818〜15,273円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ホットヨガ。 |
| 特徴 | 初心者も大歓迎。インストラクターの丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 13,000〜22,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | バーエクササイズ。 |
| 特徴 | 初心者も歓迎のバレエエクササイズ。女性だけの空間。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩1分 |
| 料金 | 7,200〜12,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。 |
| 特徴 | 男性も参加OK。初心者から上級者まで誰でも歓迎。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 9,990円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。空中ヨガ。 |
| 特徴 | ヨガとピラティスを融合した、NY生まれの空中エクササイズ。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 16,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | キックボクシングエクササイズ。ヨガ。 |
| 特徴 | 初心者も大歓迎。女性が楽しめるキックボクシングエクササイズ。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 13,000〜22,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 空中エクササイズ。常温ヨガ。ピラティス。 |
| 特徴 | 美しい姿勢とアンチエイジングが期待できるハンモックエクササイズ。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 料金 | 7,000〜15,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 常温ヨガ。 |
| 特徴 | 男性も参加可能。初心者も大歓迎。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩1分 |
| 料金 | 4,900〜20,000円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | いろいろなエクササイズができる大型フィットネス施設。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩2分 |
| 料金 | 14,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | 暗闇バイクエクササイズ。 |
| 特徴 | 45分のレッスンで最大800kcal消費。華やかな照明とDJサウンドのスタジオ。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩3分 |
| 料金 | 13,750〜23,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ウエイトトレーニング。有酸素運動。スタジオプログラム。プール。 |
| 特徴 | ワンランク上のフィットネス空間。70台の駐車スペースあり。 |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩15分 |
| 料金 | 13,800〜24,800円/月（税抜） |
| 何をする場所 | ピラティス。 |
| 特徴 | 最大６名までの少人数レッスンで丁寧な指導。 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
スタジオまとめ比較
| スタジオ名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
|---|---|---|---|
| zen place pilates自由が丘 | 13,600 | 13分 | 🅿️ピラティス |
| 自由ヶ丘ピラティススタジオ | 24,800 | 4分 | 🅿️ピラティス 【少人数制】 |
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したスタジオを、１店舗ずつ説明します。
zen place pilates自由が丘
zen place Pilates 自由が丘
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,890〜16,940円（税込） |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩7分 奥沢駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月－金 7:30-21:00 土日祝 7:00-16:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★通い放題コース （フリー会員） | 16,940円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） | 10,890円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （月６会員） | 14,960円/月 |
| 40枚チケット | 104,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 101,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 57,200円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※zen place Pilates 自由ヶ丘店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
スタジオから神社の緑が見える、気持ちよく過ごせるスタジオです。
グループマットレッスンを受けていますが、土日は結構混み合っています。
一つ一つの動きについて丁寧に教えてくださり、身体の使い方が変わっていくイメージを持てています。
グループレッスンだと、一人ひとりに対するフィードバックはほとんどなく、間違ったポジションにあるときに直してもらえるくらいです。触って修正したり等がないのは少し寂しく感じますが、さらにフィードバックが欲しい場合はプライベートレッスンを受ける必要があるのかもしれません。
まだ始めたばかりなので、グループレッスンだけでどれだけ変化があるか、見てみたいと思います。
「引用：Googleクチコミ」
始めて6ヶ月ですが、毎レッスン楽しく受講しています。普段の生活では気がつかない体の習性を知ることで、自分の体がより良くなる為に、どうしたら良いか？教えてくれます。でも、習っているという感覚ではなく、一緒に楽しんでいる感覚で、無理なく、楽しみながら、レッスンを続けています！。
「引用：Googleクチコミ」
普段は中目黒に通っていますが、自由が丘にはプライベートレッスンを受けに行っています。神社の緑が見える素敵な環境のスタジオです。運動が嫌いで全くしなかったのですが、BASIに出会ってからは4年ピラティスを続けています。運動なんて無理と思っている方こそ、ピラティスお勧めです。是非やってみてください。
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩7分 奥沢駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月－金 7:30-21:00 土日祝 7:00-16:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6421-2810 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
自由が丘店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
自由ヶ丘ピラティススタジオ
ピラティス
自由ヶ丘ピラティススタジオの特徴
おすすめpoint
① 最大６名までの少人数レッスンで丁寧な指導。
② 託児所があるから、ママでも通える。
③ 専用マシンで、本格ピラティスレッスン。
人気コース・料金
| ★通い放題コース | 24,800円/月 |
| ★月４回まで利用可能 | 13,800円/月 |
| ★月６回まで利用可能 | 16,800円/月 |
※他コースあり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 休館日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6421-2818 |
●自由ヶ丘のパーソナルジムを比較しました。専属のトレーナーがあなたをマンツーマンでサポートしてくれます。
●自由が丘のヨガスタジオを比較しました。
