ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
ピラティススタジオでは経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、正しいポーズや呼吸法を学びながら、自分の身体と向き合う貴重な時間を過ごすことができます。
【自由ヶ丘】には、女性や初心者が安心して通い始められるピラティススタジオが多数あります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも参加できるようにしっかりとした案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることがでるので安心です。
スタジオまとめ比較
| スタジオ名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
|---|---|---|---|
| zen place pilates & yoga 自由が丘 第1 | 16,940 | 5分 | 🅿️ピラティス 🧘常温ヨガ |
| zen place pilates 自由が丘 第2 | 16,940 | 4分 | 🅿️ピラティス |
| 自由ヶ丘ピラティススタジオ | 29,800 | 4分 | 🅿️ピラティス |
| ヨガ＆ピラティススタジオ自由が丘リリーロータス | 9,790 | 1分 | 🅿️ピラティス |
| LALA PILATES 自由が丘店 | 17,490 | 4分 | 🅿️ピラティス |
| ピラティス・ヨガ＆a自由が丘 | 17,600 | ー | 🅿️ピラティス 🧘常温ヨガ |
| URBAN CLASSIC PILATES 自由が丘 | 14,080 | 3分 | 🅿️ピラティス |
料金比較グラフ
●料金は、各スタジオの「通い放題コース」で比較しています。(税込）
MAP
↑MAPの色
●フィットネスクラブ・スポーツジムは緑→ジム
●暗闇フィットネスジムは黄色→暗闇フィットネス
●ヨガスタジオはオレンジ→ヨガ
●ピラティススタジオは茶色→ピラティス
●プライベートジムは紫→プライペートジム
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したスタジオを、１店舗ずつ説明します。
zen place pilates & yoga 自由が丘 第1
zen place pilates & yoga 自由が丘 第1
【常温ヨガ・ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,450〜22,880円（税込） |
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月－金 7:00-20:55 土日祝 7:00-20:55 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
常温ヨガ ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★フリープラン （全てのマットグループレッスン通い放題） |
16,940円/月 |
| ★デイフリー （平日16時までマットグループレッスン通い放題） |
13,552円/月 |
| ★月４ （月４まで通い放題） |
10,450円/月 |
| ★月６ （月6まで通い放題） |
14,520円/月 |
| ★マシングループ８ （月8回マシンを使用したグループレッスン受講可能） |
22,880円/月 |
| ★マシングループ４ （月4回マシンを使用したグループレッスン受講可能） |
14,520円/月 |
| ★プライベート4 （月4回マットまたはマシンを使用したプライベートレッスン受講可能） |
37,400円/月 |
| ★プライベート2 （月2回マットまたはマシンを使用したプライベートレッスン受講可能） |
20,240円/月 |
| 40枚チケット | 104,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 101,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 57,200円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※【zen place pilates & yoga 自由が丘 第1】はGRADE01店舗です。zen placeの同じグレード内ならどのエリアでも追加料金なしで利用可能です。
| ★グレード01店舗 | 33,000円/月 |
| ★グレード02店舗 | 22,000円/月 |
●各都市のエリア / 設備の充実度に応じて、店舗がグレード01 or 02に分類されています。
【体験レッスン当日入会で入会金0円キャンペーンあり！】
| ★UNDER25 （25歳以下の方/対象プラン：フリー、月4、月6） |
月額会費20％OFF |
| ★OVER70 （70歳以上の方/対象プラン：デイフリー、月4） |
月額会費40％OFF |
| ★継続割引 （入会後連続37ヶ月以上/対象プラン：フリー、デイフリー、月6、月4、プライベート2、マシングループ8、マシングループ4） |
月額会費最大4000円OFF |
●対象の方はスタッフへお声がけください。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは約60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができます。
●持ち物
・動きやすい服装（ホットヨガの場合は変えの下着も）
・お水（ホットの場合は1ℓ以上）
・フェイスタオル
※手ぶらセット300円〜もご利用いただけます（お水1ℓ、バスタオル、フェイスタオル）
当日入会の場合は【入会金33,000円or22,000円→0円に！】
●体験レッスンを予約してお得に入会する↓
| ★グレード01店舗・1回体験 | 3,300円 |
| ★グレード01店舗・2週間体験 | 11,858円 |
| ★グレード02店舗・1回体験 | 2,200円 |
| ★グレード02店舗・2週間体験 | 10,472円 |
●2週間体験・・マットグループレッスン2週間通い放題
| ★グレード01・02店舗 | 5,000円 |
| ★グレード01店舗 | 9,900円 |
| ★グレード02店舗 | 8,250円 |
●マット or マシンプライベートレッスン1回体験
●体験レッスン割引キャンペーン実践中↓
基本情報
| 所在地 | 東京都 目黒区自由が丘 2-9-15 中村ビルB1 |
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月－金 7:00-20:55 土日祝 7:00-20:55 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6421-2810 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
ZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
zen place pilates 自由が丘 第2
zen place pilates 自由が丘 第2
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,450〜22,880円（税込） |
| アクセス | 自由ヶ丘駅南口より徒歩6分 奥沢駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月－金 7:30-21:45 土日祝 7:20-20:25 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★通い放題コース （フリー会員） |
16,940円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） |
10,890円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （月６会員） |
14,960円/月 |
| 40枚チケット | 104,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 101,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 57,200円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※【zen place pilates 自由が丘 第2スタジオ】はGRADE01店舗です。zen placeの同じグレード内ならどのエリアでも追加料金なしで利用可能です。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F |
| アクセス | 自由ヶ丘駅より徒歩7分 奥沢駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月－金 7:30-21:00 土日祝 7:00-16:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6421-2810 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
自由が丘店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
●自由が丘のヨガスタジオを比較しました。
●自由ヶ丘のパーソナルジムを比較しました。専属のトレーナーがあなたをマンツーマンでサポートしてくれます。
