ヨガ、ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
ヨガは柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
【品川、大井町駅周辺】には、女性や初心者が安心して通い始められるヨガ・ピラティススタジオがあります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることができます。
STUDIOまとめ比較
| STUDIO名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
|---|---|---|---|
| zen place pilates 大井町 | 15,400 | 4分 | 🅿️ピラティス |
| ホットヨガスタジオLAVA大井町店 | 9,537 | 2分 | 🔥🧘♀️ホットヨガ 【女性専用店】 |
| HOT STUDIO SANCTUARY大井町店 | 13,800 | 2分 | 🔥🧘♀️ホットヨガ 【女性専用店】 |
| ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店 | 9,537 | 3分 | 🔥🧘♀️ホットヨガ 【女性専用店】 |
| UP FOR YOGA新高輪 | 17,148 | 3分 | 🧘♂️常温ヨガ |
| ベイリズム品川 | 7,200 | 10分 | 🧘♂️常温ヨガ 🔥ホットヨガ |
| jexerフィットネス・スパ大井町 （ジム内YOGAプログラム） | 11,000 | 直結 | 🧘♂️常温ヨガ 🔥ホットヨガ |
| ゴールドジムサウス東京 （ジム内YOGAプログラム） | 10,000 | 1分 | 🧘♂️常温ヨガ |
| セントラルフィットネスクラブ天王洲 （ジム内YOGAプログラム） | 13,258 | 1分 | 🧘♂️常温ヨガ 🅿️ピラティス |
MAP
品川・大井町周辺エリア
●品川・大井町のジムを比較。
●五反田のヨガスタジオを比較。
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したヨガスタジオを、1店舗ずつ説明していきます。
zen place pilates 大井町
zen place Pilates 大井町
【ピラティススタジオ】
| 料金 | 10,890〜16,940円（税込） |
| アクセス | 大井町駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月－金 7:00-21:00 土日祝 7:00-16:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう！
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
（出典：zen place）
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ３Point
コース・料金（税込）
| ★通い放題コース （フリー会員） |
16,940円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） |
10,890円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （月６会員） |
14,960円/月 |
| 40枚チケット | 104,500円 （発行日より10ヶ月間有効） |
| 40枚チケット | 101,750円 （発行日より6ヶ月間有効） |
| 20枚チケット | 57,200円 （発行日より6ヶ月間有効） |
※zen place Pilates 大井町店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。
お得なキャンペーン情報はこちら↓
お客様の声
始めて約1か月ですが、毎日レッスンに参加するのが楽しみです。スタッフの方々もとても親しみやすく、丁寧にご指導いただいています。
これからも出来る事が増えるように頑張りたいので、宜しくお願いします！
「引用：Googleクチコミ」
ピラティスって何？ってところから、早一年。強制的に身体を動かす機会をつくろうと思ったのがきっかけでしたが、今では元気で笑顔のstaffの皆さんと、明るく気持ちの良い教室で楽しく通えています。特に土日の早い時間のレッスンは、頭も気持ちもスッキリで１日を始められます～😀
「引用：Googleクチコミ」
ピラティス って難しいんだけど、インストラクターのみなさんが、がんばりましたね、とか、今のナイス！など暖かく応援してくださるので、できないなりに毎回楽しく、レッスンが楽しみです！
「引用：Googleクチコミ」
体験レッスンについて
STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区大井 1-22-5 八木ビル5階 |
| アクセス | 大井町駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月－金 7:00-21:00 土日祝 7:00-16:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-6303-7203 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
大井町店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
ホットヨガスタジオLAVA大井町店（女性専用店）
（出典：ホットヨガスタジオLAVA）
ホットヨガ シャワー 女性専用店
ホットヨガスタジオLAVAの特徴
●女性専用ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。
おすすめpoint
① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。
② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。
③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （マンスリーメンバー・フルタイム会員） | 9,537円/月 |
| ★平日17時まで・利用可能 （マンスリーメンバー・デイタイム会員） | 8,611円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （マンスリーメンバー・４会員） | 7,685円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区大井1-49-12 大井町ビル6F |
| アクセス | 「大井町駅」中央口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日 8:00~20:30 |
| 休館日 | 毎週金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
HOT STUDIO SANCTUARY大井町店（女性専用店）
（出典：HOT STUDIO SANCTUARY）
ホットヨガ シャワー 女性専用店
HOT STUDIO SANCTUARYの特徴
●女性専用ホットヨガスタジオ
HOT STUDIO SANCTUARYは床全面に溶岩石がしかれたホットヨガスタジオです。溶岩石と遠赤外線ヒーターでスタジオを温めることで、体が芯から暖まり息苦しくなることもありません。大量の汗をかくことでデトックスや美肌効果が期待できます。女性が気持ちよく利用できる上質な空間のヨガスタジオです。
おすすめpoint
① 上質な空間で大人の女性の温活タイム。
② 1日数回の徹底されたクリーニングで、いつもキレイで気持ちの良いスタジオ。
③ 毎回バスタオル・フェイスタオルが無料でレンタルできる。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （フル会員） | 13,800円/月 |
| ★平日9:00〜18:30まで・利用可能 （デー会員） | 9,000円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （マンスリー４会員） | 7,800円/月 |
●その他、回数券制度があります。
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区大井1-23-7 アルテール大井町2階 |
| アクセス | 「大井町」駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～木 9:00～23:00 土日祝 7:00～20:00 |
| 休館日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 03-6410-7457 |
ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店（女性専用店）
(出典：ホットヨガスタジオLAVA）
ホットヨガ シャワー 女性専用店
ホットヨガスタジオLAVAの特徴
●女性専用ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。
おすすめpoint
① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。
② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。
③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （マンスリーメンバー・フルタイム会員） | 9,537円/月 |
| ★平日17時まで・利用可能 （マンスリーメンバー・デイタイム会員） | 8,611円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （マンスリーメンバー・４会員） | 7,685円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区南品川2-4-7 アサミビル11F |
| アクセス | 「青物横丁駅」改札より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日8:00~22:00 |
| 休館日 | 毎週木曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
UP FOR YOGA新高輪
（出典：UP FOR YOGA新高輪）
常温ヨガ 男性もOK
UP FOR YOGAの特徴
●常温ヨガスタジオ
UP FOR YOGAは最大15名までの少人数制ヨガスタジオです。人数が少ない分インストラクターが丁寧に指導をしてくれるので、初心者でも安心です。運動が苦手、体が硬いという人でも大歓迎です。レッスン後はホテル内のサウナ＆ブロアバスを利用することもできます。（有料：￥1,300）
おすすめpoint
① 緑・風・光など自然を感じられる気持ちの良いスタジオ。
② 丁寧な指導を受けられる少人数制レッスン。
③ レッスン後はホテル内のサウナ＆ブロアバスでリフレッシュ（有料）
人気コース・料金
| ★月８回まで・利用可能 （フレックス８会員） | 17,148円/月 |
| ★月６回まで・利用可能 （フレックス６会員） | 13,343円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （フレックス４会員） | 9,528円/月 |
●その他、回数券制度があります
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都港区高輪３丁目１３−１ グランドプリンスホテル新高輪 １階 |
| アクセス | 高輪台駅・A１出口より徒歩約3分 品川駅・高輪口より徒歩約５分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜20:30 土日 9:30～18:30 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-5424-6577 |
ベイリズム品川
（出典：ベイリズム品川）
常温ヨガ ホットヨガ 男性もOK
ベイリズムの特徴
●常温ヨガ・ホットヨガ スタジオ
ベイリズム品川は様々なプログラムを受けることのできるエンターテイメントスタジオです。大人は常温ヨガ、ピラティス、格闘技エクササイズ。子供は体操、バレエ、ダンスなどのレッスンがあります。その日の気分に合わせて好きなクラスを受講できるので、飽きずに楽しく通うことができます。
おすすめpoint
① 飽きずにいつも楽しく通える多彩なレッスンプログラム。
② 行きたい時にいつでも通える定額制プラン。
③ 子供クラスも充実。ダンス、バレエ、体操etc！！
人気コース・料金
| ★通い放題コース （大人会員・中学生以上） | 7,200円/月 |
| ★通い放題コース （子供会員・3歳〜小学生） | 8,096円/月 |
●2人以上の家族が会員の場合、会費が割引になるファミリー会員制度があります。
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都港区港南4丁目2－6 シティタワー品川東棟2F |
| アクセス | 品川駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 9:30~22:00 土 9:30~18:30 日 9:00~17:15 |
| 休館日 | 毎月８日 |
| 電話番号 | 03-5460-0533 |
jexerフィットネス・スパ大井町 （ジム内YOGAプログラム）
（出典：jexerフィットネス・スパ大井町）
常温ヨガ ホットヨガ ジム内施設利用可 スパ・サウナ 男性もOK
特徴
●常温ヨガ・ホットヨガクラス
jexerフィットネス・スパ大井町のスタジオプログラムに常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティスクラスがあります。初心者でも安心のビギナー用レッスンから経験者向けレベルのクラスまであるので、誰でも満足のいくヨガレッスンを受けることができます。フィットネスクラブ内の筋トレマシンやプール、スパなど全ての施設の利用もOKです。
おすすめpoint
① インストラクターが丁寧に教えてくれるから初心者でも安心。
② 気分に合わせてヨガ以外のクラスも受け放題。
③ レッスン後はスパやサウナでのんびりリフレッシュ！
人気コース・料金
| ★通い放題コース （レギュラー会員） | 11,000円/月 |
| ★入会から２ヶ月間限定（※１） 通い放題コース （スタート会員） | 1,834円/月 |
| ★平日10~18時まで・通い放題 （デイタイム会員） | 7,600円/月 |
※１・・スタート会員は2ヶ月間経過後に、他の希望の会員プランに変更。
●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区大井1-2-1 アトレ大井町店7階 |
| アクセス | 大井町駅直結 |
| 営業時間 | 平日 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日祝 10:00~20:00 |
| 休館日 | 毎月5日、20日 |
| 電話番号 | 03-3772-5014 |
ゴールドジムサウス東京 （ジム内YOGAプログラム）
(出典：ゴールドジムサウス東京）
常温ヨガ ジム内施設利用可 サウナ・シャワー 男性もOK
特徴
●常温ヨガクラス
ゴールドジムサウス東京のスタジオプラグラムにヨガクラスがあります。インストラクターが丁寧に教えてくれるので初心者でも安心です。その日の気分に合わせてヨガ以外にも様々なスタジオプログラムも受け放題です。ジム内にある筋トレ施設やシャワー、サウナなど全てを利用できるのは、フィットネスクラブならではの魅力です。
おすすめpoint
① 初心者も楽しめるビギナーヨガレッスンあり。
② ジム内の豊富な筋トレマシンでトレーニングも可能。
③ レッスン後はサウナとシャワーでさっぱり！
人気コース・料金
| ★通い放題コース （レギュラーメンバー・フルタイム会員） | 10,000円/月 |
| ★月～土・祝 OPEN～18:00まで・利用可能 （レギュラーメンバー・デイタイム会員） | 8,000円/月 |
| ★ 土日祝のみ・利用可能 （レギュラーメンバー・ウィークエンド会員） | 6,000円/月 |
●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区東大井5-2-1 おおい元気館4F |
| アクセス | 「大井町駅」東口より徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 休館日 | 第2月曜日 |
| 電話番号 | 03-5460-3535 |
セントラルフィットネスクラブ天王洲 （ジム内YOGAプログラム）
（出典：セントラルフィットネスクラブ天王洲 ）
常温ヨガ ピラティス ジム内施設利用可 スパ 男性もOK
特徴
●常温ヨガ・ピラティスクラス
セントラルフィットネスクラブ天王洲 のスタジオプログラムに常温ヨガ・ピラティスクラスがあります。レッスン後はスパやサウナでリフレッシュできるのも、フィットネスクラブならではの魅力です。能力の高いインストラクターがレッスンをしてくれるので充実した時間を過ごすことができます。初心者から経験者まで皆が楽しめるレッスン内容です。
おすすめpoint
① インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
② レッスンの後はスパでゆったりリフレッシュ。
③ フィットネスクラブ内の設備を全て利用することができる。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （シングル会員） | 13,285円/月 |
| ★平日17時以降・土祝14:30以降/通い放題 （アフターファイブ会員） | 7,285円/月 |
| ★土日祝のみ・利用可能 （ホリデー会員） | 8,285円/月 |
●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都品川区東品川2-2-8 スフィアタワー天王洲24階〜26階 |
| アクセス | 天王洲アイル駅・中央口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日 |
| 電話番号 | 03-5462-2355 |
