品川・大井町で人気のヨガ/ピラティススタジオ。初心者も大歓迎!【最新版】

ヨガ、ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
ヨガは柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
【品川、大井町駅周辺】には、女性や初心者が安心して通い始められるヨガ・ピラティススタジオがあります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることができます。

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STUDIOまとめ比較

STUDIO名月会費駅からジャンル
zen place pilates 大井町15,4004分🅿️ピラティス
ホットヨガスタジオLAVA大井町店9,5372分🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
HOT STUDIO SANCTUARY大井町店13,8002分🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店9,5373分🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
UP FOR YOGA新高輪17,1483分🧘‍♂️常温ヨガ
ベイリズム品川7,20010分🧘‍♂️常温ヨガ
🔥ホットヨガ
jexerフィットネス・スパ大井町
(ジム内YOGAプログラム)
11,000直結🧘‍♂️常温ヨガ
🔥ホットヨガ
ゴールドジムサウス東京
(ジム内YOGAプログラム)
10,0001分🧘‍♂️常温ヨガ
セントラルフィットネスクラブ天王洲
(ジム内YOGAプログラム)
13,2581分🧘‍♂️常温ヨガ
🅿️ピラティス

MAP

品川・大井町周辺エリア

品川・大井町のジムを比較。

五反田のヨガスタジオを比較。

各スタジオの詳細

ここからは上記で紹介したヨガスタジオを、1店舗ずつ説明していきます。

zen place pilates 大井町

zen place Pilates 大井町
【ピラティススタジオ】

ピラティススタイル
料金 10,890〜16,940円(税込)
アクセス 大井町駅から徒歩4分
営業時間 月-金 7:00-21:00 
土日祝 7:00-16:00

まずは体験レッスンに行ってみよう!

ピラティス 男性もOK

STUDIOの特徴

2021-09-30220342
2021-09-30220339
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(出典:zen place

ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

おすすめ3Point

1、初心者比率80%!
zen place Pilates スタジオは、ピラティス初心者比率が約80%。「運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い」人でも大丈夫。性別、年齢問わず皆が楽しく、充実した時間を過ごせるレッスン内容なので初心者でも安心です。
2、ボディメイクから痛みの改善まで期待できる。
ピラティスは背骨を意識したエクササイズで、背骨周辺の筋肉やインナーマッスルが強化され、歪みのない姿勢が形成されていきます。それだけでなく肩こりや腰痛の改善、美しい姿勢や引き締まった体への変化が期待できます。
3、免疫力もアップ!
zen placeのレッスンでは、体の細部や呼吸に意識を集中させていきます。その結果、血液が全身をくまなく巡り代謝が良くなります。代謝が良くなれば体温も上がるので免疫力アップにつながります。

コース・料金(税込)

月会費
★通い放題コース
(フリー会員)
16,940円/月
★月4回まで・利用可能
(月4会員)
10,890円/月
★月6回まで・利用可能
(月6会員)
14,960円/月
チケット価格
40枚チケット 104,500円
(発行日より10ヶ月間有効)
40枚チケット 101,750円
(発行日より6ヶ月間有効)
20枚チケット 57,200円
(発行日より6ヶ月間有効)

※zen place Pilates 大井町店で入会した場合、zen placeのすべてのグループ店を追加料金なしで利用可能です。

お得なキャンペーン情報はこちら↓

ピラティススタイル

お客様の声

毎日レッスンに参加するのが楽しみです。

始めて約1か月ですが、毎日レッスンに参加するのが楽しみです。スタッフの方々もとても親しみやすく、丁寧にご指導いただいています。
これからも出来る事が増えるように頑張りたいので、宜しくお願いします!

「引用:Googleクチコミ」

明るく気持ちの良い教室で楽しく通えています。

ピラティスって何?ってところから、早一年。強制的に身体を動かす機会をつくろうと思ったのがきっかけでしたが、今では元気で笑顔のstaffの皆さんと、明るく気持ちの良い教室で楽しく通えています。特に土日の早い時間のレッスンは、頭も気持ちもスッキリで1日を始められます~😀

「引用:Googleクチコミ」

できないなりに毎回楽しく、レッスンが楽しみです!

ピラティス って難しいんだけど、インストラクターのみなさんが、がんばりましたね、とか、今のナイス!など暖かく応援してくださるので、できないなりに毎回楽しく、レッスンが楽しみです!

「引用:Googleクチコミ」

体験レッスンについて

体験レッスンまでの流れ

STEP1:レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2:体験レッスン当日(所要時間は約2時間)
・動きやすい服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要)や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3:レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
当日入会の場合は入会金が無料に!

●体験レッスンを予約する

基本情報

所在地 東京都品川区大井 1-22-5 
八木ビル5階 
アクセス 大井町駅から徒歩4分
営業時間 月-金 7:00-21:00 
土日祝 7:00-16:00
休館日 なし
電話番号 03-6303-7203

●公式HPはこちら↓


女性の悩みLP

●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
大井町店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。  



ホットヨガスタジオLAVA大井町店(女性専用店)

ホットヨガスタジオLAVAの画像

(出典:ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガ シャワー 女性専用店

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

女性専用ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が8割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

おすすめpoint

① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。

② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。

③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。

人気コース・料金

★通い放題コース
(マンスリーメンバー・フルタイム会員)
9,537円/月
★平日17時まで・利用可能
(マンスリーメンバー・デイタイム会員)
8,611円/月
★月4回まで・利用可能
(マンスリーメンバー・4会員)
7,685円/月

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区大井1-49-12
大井町ビル6F
アクセス「大井町駅」中央口より徒歩2分
営業時間平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:30
休館日毎週金曜
電話番号0570-00-4515

HOT STUDIO SANCTUARY大井町店(女性専用店)

HOT STUDIO SANCTUARY大井町店の内観

(出典:HOT STUDIO SANCTUARY

ホットヨガ シャワー 女性専用店

HOT STUDIO SANCTUARYの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

●女性専用ホットヨガスタジオ
HOT STUDIO SANCTUARYは床全面に溶岩石がしかれたホットヨガスタジオです。溶岩石と遠赤外線ヒーターでスタジオを温めることで、体が芯から暖まり息苦しくなることもありません。大量の汗をかくことでデトックスや美肌効果が期待できます。女性が気持ちよく利用できる上質な空間のヨガスタジオです。

おすすめpoint

① 上質な空間で大人の女性の温活タイム。

② 1日数回の徹底されたクリーニングで、いつもキレイで気持ちの良いスタジオ。

③ 毎回バスタオル・フェイスタオルが無料でレンタルできる。

人気コース・料金

★通い放題コース
(フル会員)
13,800円/月
★平日9:00〜18:30まで・利用可能
(デー会員)
9,000円/月
★月4回まで・利用可能
(マンスリー4会員)
7,800円/月

●その他、回数券制度があります。

※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区大井1-23-7
アルテール大井町2階
アクセス「大井町」駅より徒歩2分
営業時間月~木 9:00~23:00 
土日祝 7:00~20:00
休館日金曜日
電話番号03-6410-7457

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店(女性専用店)

ホットヨガスタジオLAVAの画像

(出典:ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガ シャワー 女性専用店

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

女性専用ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が8割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

おすすめpoint

① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。

② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。

③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。

人気コース・料金

通い放題コース
(マンスリーメンバー・フルタイム会員)
9,537円/月
★平日17時まで・利用可能
(マンスリーメンバー・デイタイム会員)
8,611円/月
★月4回まで・利用可能
(マンスリーメンバー・4会員)
7,685円/月

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区南品川2-4-7
アサミビル11F
アクセス「青物横丁駅」改札より徒歩3分
営業時間平日 9:00~22:00
土日8:00~22:00
休館日毎週木曜
電話番号0570-00-4515

UP FOR YOGA新高輪

UP FOR YOGA新高輪の内観

(出典:UP FOR YOGA新高輪

常温ヨガ 男性もOK

UP FOR YOGAの特徴

ヨガスタジオのアイコン

常温ヨガスタジオ
UP FOR YOGAは最大15名までの少人数制ヨガスタジオです。人数が少ない分インストラクターが丁寧に指導をしてくれるので、初心者でも安心です。運動が苦手、体が硬いという人でも大歓迎です。レッスン後はホテル内のサウナ&ブロアバスを利用することもできます。(有料:¥1,300)

おすすめpoint

① 緑・風・光など自然を感じられる気持ちの良いスタジオ。

② 丁寧な指導を受けられる少人数制レッスン。

③ レッスン後はホテル内のサウナ&ブロアバスでリフレッシュ(有料)

人気コース・料金

★月8回まで・利用可能
(フレックス8会員)
17,148円/月
★月6回まで・利用可能
(フレックス6会員)
13,343円/月
★月4回まで・利用可能
(フレックス4会員)
9,528円/月

●その他、回数券制度があります

※税抜き価格

基本情報

所在地東京都港区高輪3丁目13−1
グランドプリンスホテル新高輪 1階
アクセス高輪台駅・A1出口より徒歩約3分
品川駅・高輪口より徒歩約5分
営業時間平日 9:30〜20:30
土日 9:30~18:30
休館日なし
電話番号03-5424-6577

ベイリズム品川

ベイリズムの画像

(出典:ベイリズム品川

常温ヨガ ホットヨガ 男性もOK

ベイリズムの特徴

常温ヨガ・ホットヨガ スタジオ
ベイリズム品川は様々なプログラムを受けることのできるエンターテイメントスタジオです。大人は常温ヨガ、ピラティス、格闘技エクササイズ。子供は体操、バレエ、ダンスなどのレッスンがあります。その日の気分に合わせて好きなクラスを受講できるので、飽きずに楽しく通うことができます。

おすすめpoint

① 飽きずにいつも楽しく通える多彩なレッスンプログラム。

② 行きたい時にいつでも通える定額制プラン。

③ 子供クラスも充実。ダンス、バレエ、体操etc!!

人気コース・料金

★通い放題コース
(大人会員・中学生以上)
7,200円/月
★通い放題コース
(子供会員・3歳〜小学生)
8,096円/月

●2人以上の家族が会員の場合、会費が割引になるファミリー会員制度があります。

※税抜き価格

基本情報

所在地東京都港区港南4丁目2-6
シティタワー品川東棟2F
アクセス品川駅より徒歩10分
営業時間平日 9:30~22:00
土 9:30~18:30
日 9:00~17:15 
休館日毎月8日
電話番号03-5460-0533 

jexerフィットネス・スパ大井町 (ジム内YOGAプログラム)

jexerフィットネス・スパ大井町のヨガスタジオ

(出典:jexerフィットネス・スパ大井町

常温ヨガ ホットヨガ ジム内施設利用可 スパ・サウナ 男性もOK

特徴

常温ヨガ・ホットヨガクラス
jexerフィットネス・スパ大井町のスタジオプログラムに常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティスクラスがあります。初心者でも安心のビギナー用レッスンから経験者向けレベルのクラスまであるので、誰でも満足のいくヨガレッスンを受けることができます。フィットネスクラブ内の筋トレマシンやプール、スパなど全ての施設の利用もOKです。

おすすめpoint

① インストラクターが丁寧に教えてくれるから初心者でも安心。

② 気分に合わせてヨガ以外のクラスも受け放題。

③ レッスン後はスパやサウナでのんびりリフレッシュ!

人気コース・料金

通い放題コース
(レギュラー会員)
11,000円/月
入会から2ヶ月間限定(※1)
通い放題コース
(スタート会員)
1,834円/月
★平日10~18時まで・通い放題
(デイタイム会員)
7,600円/月

※1・・スタート会員は2ヶ月間経過後に、他の希望の会員プランに変更。

●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区大井1-2-1
アトレ大井町店7階
アクセス大井町駅直結
営業時間平日 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
休館日毎月5日、20日
電話番号03-3772-5014

ゴールドジムサウス東京 (ジム内YOGAプログラム)

ゴールドジムサウス東京のヨガスタジオ

(出典:ゴールドジムサウス東京

常温ヨガ ジム内施設利用可 サウナ・シャワー 男性もOK

特徴

ヨガスタジオのアイコン

常温ヨガクラス
ゴールドジムサウス東京のスタジオプラグラムにヨガクラスがあります。インストラクターが丁寧に教えてくれるので初心者でも安心です。その日の気分に合わせてヨガ以外にも様々なスタジオプログラムも受け放題です。ジム内にある筋トレ施設やシャワー、サウナなど全てを利用できるのは、フィットネスクラブならではの魅力です。

おすすめpoint

① 初心者も楽しめるビギナーヨガレッスンあり。

② ジム内の豊富な筋トレマシンでトレーニングも可能。

③ レッスン後はサウナとシャワーでさっぱり!

人気コース・料金

★通い放題コース
(レギュラーメンバー・フルタイム会員)
10,000円/月
★月~土・祝 OPEN~18:00まで・利用可能
(レギュラーメンバー・デイタイム会員)
8,000円/月
★ 土日祝のみ・利用可能
(レギュラーメンバー・ウィークエンド会員)
6,000円/月

●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区東大井5-2-1 
おおい元気館4F
アクセス「大井町駅」東口より徒歩1分
営業時間24時間営業
休館日第2月曜日
電話番号03-5460-3535

セントラルフィットネスクラブ天王洲 (ジム内YOGAプログラム)

セントラルフィットネスクラブ天王洲のヨガスタジオ

(出典:セントラルフィットネスクラブ天王洲

常温ヨガ ピラティス ジム内施設利用可 スパ 男性もOK

特徴

常温ヨガ・ピラティスクラス
セントラルフィットネスクラブ天王洲 のスタジオプログラムに常温ヨガ・ピラティスクラスがあります。レッスン後はスパやサウナでリフレッシュできるのも、フィットネスクラブならではの魅力です。能力の高いインストラクターがレッスンをしてくれるので充実した時間を過ごすことができます。初心者から経験者まで皆が楽しめるレッスン内容です。

おすすめpoint

① インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。

② レッスンの後はスパでゆったりリフレッシュ。

③ フィットネスクラブ内の設備を全て利用することができる。

人気コース・料金

通い放題コース
(シングル会員)
13,285円/月
★平日17時以降・土祝14:30以降/通い放題
(アフターファイブ会員)
7,285円/月
土日祝のみ・利用可能
(ホリデー会員)
8,285円/月

●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区東品川2-2-8
スフィアタワー天王洲24階〜26階
アクセス 天王洲アイル駅・中央口より徒歩1分
営業時間平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
休館日毎週木曜日
電話番号03-5462-2355