ヨガは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
体の柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ヨガスタジオでは経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、正しいポーズや呼吸法を学びながら、自分の身体と向き合う貴重な時間を過ごすことができます。
【赤羽駅周辺】には、女性や初心者が安心して通い始められるヨガスタジオが多数あります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも参加できるようにしっかりとした案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることがでるので心配ありません。
料金比較
●料金は各スタジオの「通い放題コース」の金額で比較しています。
[visualizer id=”6511″]※グラフに触れると詳しい「スタジオ名＆料金」が表示されます。
STUDIOまとめ比較
| GYM名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
| ホットヨガスタジオLAVA赤羽店 | 9,537 | 1分 | 🔥🧘♀️ホットヨガ 【女性専用店】 |
| ラビエ赤羽店 | 17,200 | 3分 | 🔥🧘♀️ホットヨガ 【女性専用店】 |
| ルネサンス赤羽 （ジム内YOGAクラス） | 9,800 | 1分 | 🧘♂️常温ヨガ 🔥ホットヨガ |
| jexerフィットネスクラブ赤羽 （ジム内YOGAクラス） | 9,500 | 3分 | 🧘♂️常温ヨガ 🔥ホットヨガ |
| エグザス赤羽 （ジム内YOGAクラス） | 8,000 | 2分 | 🧘♂️常温ヨガ 🔥ホットヨガ |
MAP
赤羽周辺エリア
●赤羽のジムを比較。
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したスタジオを、1店舗ずつ詳しく説明していきます。
ホットヨガスタジオLAVA赤羽店（女性専用店）
(出典：ホットヨガスタジオLAVA赤羽店)
ホットヨガ シャワー 女性専用店
ホットヨガスタジオLAVAの特徴
●ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が８割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。
おすすめpoint
① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。
② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。
③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （マンスリーメンバー・フルタイム会員） | 9,537円/月 |
| ★平日17時まで・利用可能 （マンスリーメンバー・デイタイム会員） | 8,611円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （マンスリーメンバー・４会員） | 7,685円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都北区赤羽南1-6-3 TC35赤羽南口ビル4･5F |
| アクセス | 「赤羽駅」南改札東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日 8:00~19:30 |
| 休館日 | 毎週金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
ラビエ赤羽店（女性専用店）
（出典：ラビエ赤羽店）
ホットヨガ シャワー 女性専用店
ラビエの特徴
●女性専用ホットヨガスタジオ
ホットヨガ サロン・ラビエは「美・健康・エイジングケア」をコンセプトとしたホットヨガスタジオ です。室温35～39度、湿度60％前後に保たれたスタジオは、体の柔軟性を高め発汗を促し、効果的かつ無理なくヨガを行うことができます。プログラムはレベル分けされているので、初心者も安心して通えます。
おすすめpoint
① クラスはレベル分けされていて初心者でも安心。
② ダイエット・体質改善が目的のプログラム多数。
③ 男性の目を気にしなくていい女性専用店。
人気コース・料金
| ★通い放題コース【1日１回まで利用可能】 （Full Time会員） | 17,200円/月 |
| ★月４回まで利用可能 （４Time会員） | 10,500円/月 |
| ★月８回まで利用可能 （８Time会員） | 14,300円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都北区赤羽2-16-10 エバーグリーン 1階 |
| アクセス | 赤羽駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00 土日祝 8:30～19:00 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-3598-1180 |
ルネサンス赤羽 （ジム内ヨガスタジオ）
（出典：ルネサンス赤羽）
常温ヨガ ホットヨガ ジム内の全て施設利用可 シャワー・サウナ 男性もOK
特徴
●常温ヨガ・ホットヨガレッスン
ルネサンス赤羽のスタジオプログラムに「常温ヨガ・ホットヨガ」のクラスがあります。１レッスン30分〜45分ほどのグループレッスンです。クラスごとにレベル分けされており、初心者や経験者みなが満足できる内容になっています。
フィットネスクラブなので、筋トレエリアやプールを利用したり、いろいろなジャンルのスタジオプログラムも受け放題なのも魅力です。
おすすめpoint
① ヨガレッスンはレベル分けされているから初心者でも安心。
② 気分に合わせて、ヨガ以外のスタジオプログラムも受けられる。
③ 筋トレマシン、プール、サウナなども利用可能。
人気コース・料金
| ★いつでも利用可能・通い放題コース （正会員） | 9,800円/月 |
| ★月４回まで・利用可能 （月４会員） | 5,800円/月 |
| ★1日60分限定 （60分会員） | 5,400円/月 |
●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都 北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F |
| アクセス | 「赤羽駅」北改札西口徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～木：9:00～23:00 土：9:00～21:30 日・祝：9:00～21:00 |
| 休館日 | 毎週金曜日 |
| 電話番号 | 03-5924-0031 |
jexerフィットネスクラブ赤羽（ジム内ヨガクラス）
（出典：jexerフィットネスクラブ赤羽）
常温ヨガ ホットヨガ ピラティス ジム内の全施設利用可 スパ・サウナ 男性もOK
特徴
●フィットネスクラブ内ヨガクラス。
jexerフィットネスクラブ赤羽のスタジオプログラムに常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティスクラスがあります。初心者でも安心のビギナー用レッスンから経験者向けレベルのクラスまであるので、誰でも満足のいくヨガレッスンを受けることができます。
ヨガ以外にも様々なスタジオプログラムも受け放題。筋トレ施設やプール、最後の締めはスパやサウナでリフレッシュできるのも、フィットネスクラブならではの魅力です。
おすすめpoint
① インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
② レッスンの後はスパやサウナでリフレッシュ。
③ フィットネスクラブ内の設備を全て利用することができる。
人気コース・料金
| ★通い放題コース （レギュラー会員） | 9,500円/月 |
| ★平日9:30~18:00まで・利用可能 （デイタイム会員） | 7,000円/月 |
| ★月４回まで利用可能 （４Times会員） | 6,000円/月 |
●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都北区赤羽南2-9-47 |
| アクセス | JR赤羽駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:30~23:00 土 9:00~21:30 日9:00~19:30 |
| 休館日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 03-3598-8871 |
エグザス赤羽 （ジム内YOGAクラス）
(出典：エグザス赤羽 )
常温ヨガ ホットヨガ ジム施設利用可 シャワー 男性もOK
特徴
●ジム内の常温ヨガ・ホットヨガクラス
エグザス赤羽のスタジオプログラムに常温ヨガ・ホットヨガクラスがあります。体と心の調和を行い、心身共にリラックスした状態になれるレッスン内容になっています。またジム内の筋トレマシンや有酸素マシンなども利用可能です。
おすすめpoint
① 初心者も安心なインストラクターによる丁寧な指導！
② ヨガ以外の様々なスタジオプログラムも受講可能！
③ ダイエットやボディメイクをしたい人は筋トレエリアでトレーニング。
人気コース・料金
| ★通い放題コース | 7,000円/月 |
| ★都度払い | 2,200円/月 |
●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階 |
| アクセス | JR赤羽駅 北改札 東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土 9:00～21:00 日祝 9:00～19:00 |
| 休館日 | 毎週火曜日 |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
