（出典：クロスフィット代々木）
ファンクショナルトレーニング シャワー
GYMの特徴
●ファンクショナルトレーニング
クロスフィットでは「スーパーヘルシー」と「スーパーフィット」を達成することを目指して、ハードなエクササイズをします。ファンクショナルトレーニングと言い「体の動きのパフォーマンスを上げること」を目的としたトレーニング法です。様々な動きを取り入れたトレーニングで、効率よく全身を鍛えることができるのが特徴です。
おすすめpoint
① ただ筋肉をつけるのではなく、動きのパフォーマンスを上げるトレーニング。
② モチベーションの高い仲間と一緒にエクササイズ。
③ ハードなトレーニングをやりきった後の達成感は最高！
人気コース・料金
| ★通い放題コース （アンリミテッド会員） | 27,000円/月 |
| ★月８回まで利用可能 （８デイズ会員） | 20,000円/月 |
| ★都度払い （ドロップイン） | 4,000円/月 |
※その他コースあり
※税抜き価格
基本情報
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木5-57-6 佐藤代々木ビル B1 |
| アクセス | 参宮橋駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 7:00~21:30 土 10:15~17:30 日 10:00~15:30 |
| 休館日 | なし |
| 電話番号 | 03-3465-3311 |
