ヨガ、ピラティスは心と体をリフレッシュさせ、健康的なライフスタイルを築くのに役立ちます。
ヨガは柔軟性や筋力を向上させ、ストレスを軽減し、心の平静をもたらします。
ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力をバランスよく鍛えるのに効果的です。
【日本橋駅周辺】には、女性や初心者が安心して通い始められるヨガ・ピラティススタジオがあります。
まずは体験レッスンに参加しましょう。
体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように案内があり、個々のニーズやレベルに合わせた指導を受けることができます。
スタジオ一覧(4件)
MAP
スタジオまとめ比較
スタジオ名 | 月会費 | 駅から | ジャンル |
---|---|---|---|
Zen Place Pilates日本橋 | 13,600 | 1分 | 🅿️ピラティス |
Libery Yoga | 25,000 | 4分 | 🧘♀️ヨガ 【女性専用店】 |
Studio Bowspring Tokyo | 11,945 | 4分 | 🧘♂️ヨガ |
スタジオシャンティ | 10,000 | 1分 | 🧘♂️ヨガ |
日本橋周辺エリア
●銀座のヨガスタジオを比較。
●東京駅周辺のジムを比較。
各スタジオの詳細
●ここからは上記で紹介したスタジオを、1店舗ずつ詳しく説明していきます。
Zen Place Pilates日本橋
zen place Pilates 日本橋
【ピラティススタジオ】
料金 | 9,625〜14,960円(税込) |
アクセス | 三越前駅A1出口 徒歩1分 日本橋駅 B12出口 徒歩5分 |
営業時間 | 月-金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう!
ピラティス 男性もOK
STUDIOの特徴
(出典:zen place)
●ピラティススタジオ
zen place Pilates はピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。
おすすめ3Point
コース・料金(税込)
お得なキャンペーン情報はこちら↓
体験レッスンについて
●体験レッスンを予約する↓
基本情報
所在地 | 東京都 中央区 日本橋室町1-10-1 宮永ビル4F |
アクセス | 三越前駅A1出口 徒歩1分 日本橋駅 B12出口 徒歩5分 |
営業時間 | 月-金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 |
休館日 | なし |
電話番号 | 03-6225-2042 |
●公式HPはこちら↓
●ZEN PLACEは全国に100箇所以上、全国の主要都市にスタジオがあります。
日本橋店以外のZEN PLACE PILATESのスタジオ一覧はこちら↓。
Libery Yoga
常温ヨガ 女性専用店
Libery Yogaの特徴
●女性専用・常温ヨガスタジオ
Libery Yogaは「いつまでの美しく健康でありたい」女性のためのサロンです。プログラムの種類が多く、自分の目的と好みに合わせたレッスンを受けることができます。女性専用店なので男性の目を気にせず、のびのびとヨガができるのも魅了の一つです。
おすすめpoint
① 女性の美しさを引き出すプログラム。
② 経験豊かなインストラクターの丁寧な指導。
③ 女性だけの空間で気持ちよくエクササイズ。
人気コース・料金
★通い放題コース (デイフリー会員) | 25,000円/月 |
★月4回まで利用可能 (4Times会員) | 12,000円/月 |
★月6回まで利用可能 (スタンダード会員) | 16,500円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
所在地 | 東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋髙島屋S.C. 新館4F |
アクセス | 「日本橋駅」から徒歩4分 |
営業時間 | 平日 7:30~22:30 土日祝 7:30~20:00 |
休館日 | 毎月15日 |
電話番号 | 03-3516-3531 |
Studio Bowspring Tokyo
常温ヨガ 男性もOK
Studio Bowspring Tokyoの特徴
●男性もOK・常温ヨガスタジオ
日本初上陸の最新ヨガ「シュリダイヴァヨガ」を受けられるスタジオです。シュリダイヴァヨガでは無理な姿勢をとることがなく、レベルに合わせたポーズでヨガをします。なので「体が硬い」「運動が苦手」という人でも安心して通うことができます。
おすすめpoint
① 「体が硬い、運動が苦手」という人にもおすすめなヨガ。
② 普段使わない筋肉を使い、全身をくまなくエクササイズ。
③ 男性も参加OK!!
人気コース・料金
★通い放題コース (プレミアムメンバー) | 11,945円/月 |
★5回券 | 11,575円/月 |
★10回券 | 18,519円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
所在地 | 東京都中央区日本橋小網町11-9 ザ・パークレックス小網町第2ビル7階 |
アクセス | 茅場町駅7番出口より徒歩4分 |
営業時間 | 7:15 – 21:00 |
休館日 | 祝日 |
電話番号 | 0120-700-255 |
スタジオシャンティ
常温ヨガ 男性もOK
スタジオシャンティの特徴
●男性もOK・常温ヨガスタジオ
スタジオシャンティは日本橋駅から徒歩1分の場所にあるビジネスパーソンのためのヨガスタジオです。出勤前、お昼休み、仕事帰りに気軽に立ち寄ることができます。
おすすめpoint
① 出勤前、お昼休み、仕事帰りに気軽に通える。
② ヨガをより深められる「指導者育成コース」あり。
③ 男性も通えるヨガスタジオ。
人気コース・料金
★通い放題コース (ダイヤモンド会員) | 10,000円/月 |
★8回・回数券 | 18,000円/月 |
★都度払い | 3,000円/月 |
※その他コース多数あり
※税抜き価格
基本情報
所在地 | 東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F |
アクセス | 日本橋駅徒歩1分 |
営業時間 | 月〜金 7:00-13:00、18:00-22:00 土日 8:30-13:30 |
休館日 | 祝日 |
電話番号 | 03-5542-1203 |