【戸越・中延・旗の台】おすすめヨガスタジオ8選。初心者も大歓迎!

ジムるのイメージ画像・中延

【戸越・中延・旗の台】の常温ヨガ、ホットヨガ、ピラティススタジオ。
女性専用店を始め、フィットネスクラブ内のヨガスタジオなど、ヨガ初心者や男性にも人気のスタジオ全8件を徹底比較しました。どのスタジオも駅から近いので、仕事帰りやお出かけのついでに寄ることもできます。
スタジオごとに特徴やコンセプトが違います。自分の目的や好みに合うスタジオを見つけて楽しいヨガライフを始めましょう。

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料金比較

●料金は各スタジオの「通い放題コース」の金額で比較しています。

※グラフに触れると詳しい「スタジオ名&料金」が表示されます。

STUDIOまとめ比較

STUDIO名月会費駅からジャンル
ホットヨガスタジオLAVA戸越店9,53730秒🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
Zen Place Pilates戸越13,6005分🅿️ピラティス
ナチュラグラム戸越銀座7,8001分🧘‍♀️🅿️常温ヨガ・ピラティス
【女性専用店】
ララアーシャ戸越銀座スタジオ14,8151分🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
Hot Studio Sanctuary中延店13,8001分🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
メガロス中延
(フィットネスクラブ内ヨガスタジオ)
9,5001分🔥🧘‍♂️ホットヨガ
ホットヨガスタジオLAVA長原店12,3153分🔥🧘‍♀️ホットヨガ
【女性専用店】
スポーツスパ・アスリエ旗の台
(フィットネスクラブ内ヨガスタジオ)
10,0002分🧘‍♀️🅿️常温ヨガ・ピラティス

MAP

周辺エリア

●戸越銀座・中延・旗の台のジムを比較。

各スタジオの詳細

ここからは上記で紹介したスタジオを、1店舗ずつ詳しく説明していきます。

ホットヨガスタジオLAVA戸越店(女性専用店)

ホットヨガスタジオLAVAの画像

(出典:ホットヨガスタジオLAVA戸越店

ホットヨガ シャワー 女性専用店

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

●女性専用ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が8割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

おすすめpoint

① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。

② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。

③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。

人気コース・料金

通い放題コース
(マンスリーメンバー・フルタイム)
9,537円/月
平日〜17時まで・利用可能
(マンスリーメンバー・デイタイム)
8,611円/月
★月4回まで・利用可能
(マンスリーメンバー・4)
7,685円/月

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区平塚1-12-9
加瀬ビル167 3F
アクセス「戸越駅」A1出口より徒歩30秒
「戸越銀座駅」改札より徒歩4分
営業時間平日9:00~22:00
土日 8:00~19:30
休館日毎週金曜
電話番号0570-00-4515

Zen Place Pilates戸越

ピラティススタイル

ピラティス 男性もOK

Zen Place Pilates戸越の特徴

ピラティススタジオのアイコン

ピラティススタジオ
Zen Place Pilatesはピラティス専門マシンを設置した本格的なピラティススタジオです。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人をきちんと指導してくれるので初心者でも安心です。体幹の強化、姿勢の改善、ケガの予防などの効果が期待できます。

おすすめpoint

① 専用マシンで本格的なピラティスができる。

② 初心者でも安心なインストラクターの丁寧な指導。

③ ピラティスでインナーマッスルをしっかり強化。

人気コース・料金

通い放題コース
(フリー会員)
13,600円/月
★月4回まで利用可能
(月4会員)
8,750円/月
★月6回まで利用可能
(月6会員)
12,000円/月

●その他、回数券制度があります。

※税抜き価格

お得なキャンペーン情報はこちら↓

基本情報

所在地東京都品川区平塚3丁目3−10
アクセス戸越銀座駅より徒歩5分
営業時間平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
休館日不定休
電話番号03-6421-6036

●体験レッスンに参加する↓


ナチュラグラム戸越銀座(女性専用店)

ナチュラグラム戸越銀座の内観

(出典:ナチュラグラム戸越銀座

常温ヨガ ピラティス 女性専用店

ナチュラグラムの特徴

常温ヨガ・ピラティススタジオ
「自然な魅力、美しさの追求」がコンセプトのナチュラグラム。ヨガやピラティスが初めての人向けのスタジオなので体が硬くても大丈夫。また周りの目を気にせずにエクササイズができる女性専用店です。レッスンは少人数制。インストラクターが一人一人を丁寧に指導してくれます。

おすすめpoint

① レッスンの人数は10名程度でアットホームな雰囲気。

② 体が硬くても問題なし!ヨガ・ピラティス初心者向けのスタジオ。

③ 都内7店舗を追加料金なしで利用可能。

人気コース・料金

★月8回まで・利用可能7,800円/月
★月4回まで・利用可能4,800円/月

●ナチュラグラム戸越銀座は上記のコースのみです。

※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区平塚1-6-18
ARIザサードビル2階
アクセス戸越銀座駅より徒歩1分
戸越駅より徒歩1分
営業時間8:30~23:00
休館日不定休
電話番号03-3715-5517

ララアーシャ戸越銀座スタジオ(女性専用店)

ララアーシャ戸越銀座の内観

(出典:ララアーシャ戸越銀座スタジオ

ホットヨガ シャワー 女性専用店

ララアーシャの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

●女性専用・溶岩ホットヨガスタジオ
ララアーシャは「鹿児島・桜島の溶岩」を床に敷き詰めたスタジオで行うヨガスタジオです。溶岩ヨガは息苦しくならず、芯から身体が温まるのが特徴です。ほとんどのメンバーが運動経験がない状態でのスタートなので、初心者でも安心して通い始めることができます。

おすすめpoint

① 体から老廃物が排出され美肌効果が期待できる!

② 身体が芯から温まる「鹿児島・桜島の溶岩」を床に敷き詰めたスタジオ。

③ 丁寧な指導が受けられる少人数制のレッスン。

人気コース・料金

★通い放題コース
(フルタイム会員)
14,815円/月
★平日8:30~18:00まで・利用可能
(デイタイム会員)
12,963円/月
月4回まで・利用可能
(マンスリー4会員)
10,741円/月

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区戸越3-1-2 
戸越イマールビルB1
アクセス戸越銀座駅2番出口から徒歩3分
戸越駅A3出口から徒歩1分
営業時間10:00~22:00
休館日毎週火曜日
電話番号03-6451-3463

Hot Studio Sanctuary中延店(女性専用店)

Hot Studio Sanctuary中延店の内観

(出典:Hot Studio Sanctuary

ホットヨガ シャワー 女性専用店

Hot Studio Sanctuaryの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

女性専用ホットヨガスタジオ
HOT STUDIO SANCTUARYは床全面に溶岩石がしかれたホットヨガスタジオです。溶岩石と遠赤外線ヒーターでスタジオを温めることで、体が芯から暖まり息苦しくなることもありません。大量の汗をかくことでデトックスや美肌効果が期待できます。女性が気持ちよく利用できる上質な空間のヨガスタジオです。

おすすめpoint

① 上質な空間で大人の女性の温活タイム。

② 1日数回の徹底されたクリーニングで、いつもキレイで気持ちの良いスタジオ。

③ 毎回バスタオル・フェイスタオルが無料でレンタルできる。

人気コース・料金

通い放題コース
(フル会員)
13,800円/月
★平日9:00~18:30まで・利用可能
(デー会員)
9,000円/月
月4回まで・利用可能
(マンスリー4会員)
7,800円/月

●その他、回数券制度があります。

※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区中延4-6-16
グランドライン6 B1階
アクセス「中延駅」より徒歩1分
営業時間月~木 7:00~23:00 
土日祝 7:00~20:00
休館日金曜日
電話番号03-6451-3042

メガロス中延(フィットネスクラブ内YOGAスタジオ)

メガロス中延のヨガスタジオ

(出典:メガロス中延

ホットヨガ 男性もOK フィットネスクラブ内施設利用OK スパ・サウナ

特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

ホットヨガスタジオ
メガロス中延のスタジオプログラムの一つにホットヨガレッスンがあります。レッスン後はスパやサウナでリフレッシュできるのも、フィットネスクラブならではの魅力です。能力の高いインストラクターがレッスンをしてくれるので充実した時間を過ごすことができます。初心者から経験者まで皆が楽しめるレッスン内容です。

おすすめpoint

① インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。

② レッスンの後はスパやサウナでリフレッシュ。

③ フィットネスクラブ内の設備を全て利用することができる。

人気コース・料金

★通い放題コース
(フルタイム会員)
9,500円/月
★平日・祝日〜18時まで・通い放題
(デイ会員)
7,000円/月
★22:00~翌9:30まで・通い放題
(ナイトモーニング会員)
6,000円/月

●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区戸越6-23-17
アクセス「中延」駅A3出口より徒歩1分
営業時間月~水24時間営業 
木~23:30 
土7:00~日24時間営業
休館日毎週金曜日
電話番号03-3784-1200

ホットヨガスタジオLAVA長原店(女性専用店)

ホットヨガスタジオLAVAの画像

(出典:ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガ シャワー 女性専用店

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

ホットヨガスタジオのアイコン

●女性専用ホットヨガスタジオ
レッスンの1時間を「人生をより豊かにするための大切なひとときにする」。ホットヨガスタジオLAVAでは、そんな想いがこもった高品質なホットヨガレッスンを受けることができます。未経験から始める人が8割のスタジオなので、初心者も安心して通い始められます。

おすすめpoint

① 飽きずに続けられる多彩なレッスンプログラム。

② ヨガ未経験で始める人がほとんどだから、初心者も安心して通うことができる。

③ 優しいインストレクターの丁寧な指導。

人気コース・料金

★通い放題コース
(マンスリーメンバー・フルタイム会員)
12,315円/月
★平日17時まで・利用可能
(マンスリーメンバー・デイタイム会員)
10,463円/月
★月4回まで利用可能
(マンスリーメンバー・4会員)
7,685円/月

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都大田区南千束1-4-1
コーポートビル 3F
アクセス「長原駅」改札より徒歩3分
営業時間平日9:00~22:00
土日 8:00~17:30
休館日毎週木曜
電話番号0570-00-4515

スポーツスパ・アスリエ旗の台(フィットネスクラブ内YOGA)

スポーツスパ・アスリエ旗の台のヨガスタジオ

(出典:スポーツスパ・アスリエ旗の台

常温ヨガ ピラティス フィットネスクラブ内施設利用OK スパ 男性もOK

特徴

●常温ヨガ・ピラティス
【スポーツスパ・アスリエ旗の台】のスタジオプログラムでヨガクラスがあります。初心者が安心して参加できるレベルのものから、経験者でも楽しめるレベルのクラスまでバリエーションも豊かです。レッスンの後はスパでリフレッシュできるのは、フィットネスクラブならではの魅力です

おすすめpoint

① 初心者から経験者までが楽しめる豊富なプログラム。

② レッスンの後はスパでゆったりリフレッシュ。

③ フィットネスクラブ内の全ての施設を利用できる!!

人気コース・料金

通い放題コース
(正会員)
10,000円/月
平日〜17時まで・通い放題
(平日昼間会員)
7,500円/月
★1日1回/90分間に限り・利用可能
(90分会員)
7,000円/月

●ヨガクラスのみのコースはありません。フィットネスクラブ会員になることで、ヨガプログラムを始めフィットネスクラブ内全ての施設を利用することができます。

※その他コース多数あり
※税抜き価格

基本情報

所在地東京都品川区旗の台3-14-12
アクセス旗の台駅より徒歩2分
営業時間月〜水・金 10:00~22:30
土 10:00~22:30
日祝 9:00~19:00
休館日木曜日
電話番号03-5702-4848