Zen Place Pilates 三軒茶屋

最初は週一ペースで行ければ良い程度の軽い気持ちで始めたところ、3年続いた今はピラティスが大好きで、毎日のように通っています。
インストラクターさんは身体の正しい使い方をしっかりと勉強されていて、動き方のクセを観察した上で的確にアドバイスして下さるので、日々得るものがあります。
仕事の帰りにピラティスをすると呼吸も深まりよく眠れますし、休みの日は身体を動かして一日アクティブに過ごすことが出来ます。
本当に出会えて良かったスタジオです！！

「引用：Googleクチコミ」

インストラクターの方のレベルが高いので、ピラティス初心者の方でも安心して通えると思います。
こちらでピラティスレッスンを受けるようになり、持病の頭痛から解放されました。
運動が苦手でも気軽にはじめられますし、とても良いエクササイズになると思います。

「引用：Googleクチコミ」

レッスンバリエーションが多くて毎日いろんなクラスに出ても飽きずにずっと通えます。
いろんな体の気づきもあって発見の日々です☺️

「引用：Googleクチコミ」

STEP1：レッスン予約
・予約はWEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選ぶ。
STEP2：体験レッスン当日（所要時間は約2時間）
・動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。靴・ソックスは不要）や汗拭きタオルを持参してスタジオへ。
・着替えの時間を含めレッスンの20分前までに受付を済ませる。
・鍵付きロッカーやマットは無料で利用可能。
STEP3：レッスンとカウンセリング
・レッスンは60分。インストラクターが丁寧に指導してくれるから初心者も安心。
・レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、質問などなんでも聞くことができる。
・当日入会の場合は入会金が無料に！