LIME 恵比寿店
LIME恵比寿店
【パーソナルトレーニングジム】
料金 | 54,780〜217,800円 (税込・ダイエットコース) |
アクセス | 恵比寿駅から徒歩で約10分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
まずは体験レッスンに行ってみよう!
LIMEの特徴
LIMEは「体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルジム。スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンであなたの身体作りをサポートしてくれます。極端な食事制限や体に負担がかかる短期的なダイエットはしません。一人一人の生活に合わせた食事指導と、重量器具を使わないトレーニングで健康的に、確実に痩せていくのがLIMEのトレーニング方法です。
LIMEのおすすめ3Point
1、無理のない食事指導
LIMEでは、きつい糖質制限は行いません。あなたの生活リズムに合わせた食事指導で、栄養をしっかりとりながら痩せていくことができます。無理のない食事をすることでリバウンドのリスクが低くなります。
2、マシンをつかはないトレーニング
毎回行うトレーニングでは、自重トレーニングをメインで行っていくため、ウエイトなどのマシンを使用しません。そのため今までウエイトトレーニングに抵抗があった人でも、無理なく続けていくことが可能です。
3、通いたくなるオシャレな空間
ジム内は緑が多く取り入れられてまるでカフェのような空間です。立地もよく駅から近いので、仕事で疲れた後でも気軽に立ち寄ることができます。
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コース・料金
スタンダードダイエットコース|217,800円(税込)
とにかく痩せたい方はこのコース!料金 | 217,800円(税込) |
期間 | 2か月(全16回) |
コース | ・パーソナルトレーニング×16回(60分) ・オンライン食事指導×60回 ・パーソナルトレーニングメニュー作成 ・ミネラルウォーター支給 |
リーズナブルダイエットコース|176,000円(税込)
運動習慣をつけたい方向けのコース。料金 | 176,000円(税込) |
期間 | 2か月(全16回) |
コース | ・パーソナルトレーニング×16回(60分) ・パーソナルトレーニングメニュー作成 ・ミネラルウォーター支給 |
オンラインダイエットコース|54,780円(税込)
ジムには忙しくて通えない方向けコース。料金 | 54,780円(税込) |
期間 | 2か月 |
コース | ・テレビ電話カウンセリング ・専門家相談60日(食事指導1日1回) ・トレーナー相談チャット ・骨格・体型チェック ・動画フォームチェック ・パーソナルメニュー作成 |
メンテナンスコース|54,780円(税込)
終了後の継続、フィットネスクラブに通いながらの方向けコース。料金 | 54,780円(税込) |
期間 | 1か月(全4回) |
コース | ・パーソナルトレーニング×4回(60分) ・パーソナルトレーニングメニュー作成 ・ミネラルウォーター支給 |
モニターコース|162,800円(税込)
最大5万円の割引特典付き!
モニター結果、ビフォーアフターの写真をWEBサイトに掲載可能な方のみ。(モニター条件の詳細はお問い合わせ下さい)
料金 | 162,800円(税込) |
期間 | 2か月(全16回) |
コース | ・パーソナルトレーニング×16回(60分) ・オンライン食事指導×60回 ・パーソナルトレーニングメニュー作成 ・ミネラルウォーター支給 |
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基本情報・MAP
東京都渋谷区恵比寿2丁目14−5 シルバラード6デザイン 101
恵比寿駅から徒歩で約10分 。
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Dr.トレーニング恵比寿
Dr.トレーニング恵比寿
【パーソナルトレーニングジム】
料金 | 142,400〜213,600円(税込) |
アクセス | 恵比寿駅より徒歩2分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
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Dr.トレーニングの特徴
Dr.トレーニングは、その時だけではなく、一生モノの体づくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。あなたの身体、状況、要望に合わせて、トップレベルのトレーナーがあなた専用のプログラムを作成してくれます。また都度払いコースもあるので気軽にパーソナルトレーニングを始めることができます。
Dr.トレーニングのおすすめ3Point
運動をしたことがない人でも大丈夫!
トップレベルのトレーナーがあなたの身体、状況、要望に合わせたメニューを作成してくれます。運動に自信がなかったり、運動をやったことがないあなたでも安心です。
都度払いコースあり
パーソナルトレーニングをより気軽に始められるように都度払いコースがあります。やった分だけ支払いをするので、月会費のように通えない時期も支払いをしないといけない損はありません。
辛い食事制限なし
極端に厳しい食事制限は行いません。しっかりと栄養をとる食事方法で減量を目指します。
コース・料金
都度払いコース
都度払いでパーソナルトレーニングを受けられるので、気軽に始めることができます。
入会金 | 35,600円 |
45分トレーニング | 6,700円 |
60分トレーニング | 8,900円 |
90分トレーニング | 13,300円 |
指名料 | 500~3,300円 |
ダイエット・ボディメイクコース
しっかり身体を絞りたい or 体重を落としたいという人向けのトレーニングコースです。
16回コース | 142,400円 |
24回コース | 213,600円 |
※税込価格
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基本情報・MAP
東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4F
恵比寿駅から徒歩2分。
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Apple GYM恵比寿店
Apple GYM恵比寿
【パーソナルトレーニングジム】
料金 | 123,200〜316,800円 (税込・ダイエットコース) |
アクセス | 恵比寿駅より徒歩3分 |
営業時間 | 平日:7:00〜23:00 土日祝:7:00〜23:00 |
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Apple GYMの特徴
Apple GYMは多くの芸能人も通うパーソナルトレーニングジムです。優秀な人材を集めることにこだわったAppleGymのトレーナーは皆が優秀で信頼できます。またダイエットが終わった後のアフターサービスも充実しているので、リバウンドなどを心配する必要もありません!
Apple GYMのおすすめポイント
リバウンド回避率97%!
リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月無料で通うことができます!リバウンドで努力が水の泡になってしまわないように、コースが終わった後のアフターサービスが充実しています。
姿勢改善&歩き方指導でより美しく。
通常のトレーニング・食事指導に加えて、姿勢改善や歩き方指導の要素を取り込んだトレーニングメニューになっています。ただ痩せるだけではなく、外見の印象や雰囲気も美しくなります。
安心して任せられる優秀なトレーナー
芸能人やモデル、意識の高いお客様一人ひとりの理想をサポートできる、優秀なトレーナーがあなたを最後までしっかりサポートしてくれます。
コース・料金
プラチナ会員|211,200円(税込)
Apple Gym人気No1コース。
・全身ボディメイク・全額返金・リバウンド保証付き
入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 211,200円(税込) |
時間 | 60分 |
期間 | 16回/2ヶ月 |
ブラック会員|316,800円(税込)
・全身ボディメイク・全額返金・リバウンド保証付き入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 316,800円(税込) |
時間 | 60分 |
期間 | 12回/2ヶ月 |
ゴールド会員|171,000円(税込)
・全身ボディメイク・全額返金・リバウンド保証付き入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 171,000円(税込) |
時間 | 60分 |
期間 | 12回/2ヶ月 |
ローズ会員|123,200円(税込)
部分痩せ
入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 123,200円(税込) |
時間 | 60分 |
期間 | 8回/2ヶ月 |
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MAP
東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
・恵比寿駅より徒歩3分。
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RIZAP恵比寿
RIZAP恵比寿店
【パーソナルトレーニングジム】
料金 | 327,800〜1,027,840円 (税込・ダイエットコース) |
アクセス | 恵比寿駅西口より徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~23:00
|
まずは無料カウンセリングに行ってみよう!
RIZAPの特徴
RIZAPでは約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、専属トレーナーが責任を持って目標達成をサポートしてくれます。ただ「減量」するだけではなく、見た目を美しく、健康的で、ダイエット後もスタイルを維持できるトータルボディメイクを実現することができます。
RIZAPのおすすめ3Point
1、14万人のデータをもとにした専用プログラム
14万人の実績データと医師が監修したプログラムをベースに、あなたの年齢・体力などに合わせた「あなた専用」のトレーニングプログラムを作成してくれます。
2、管理栄養士が食事指導
管理栄養士が毎日の食事を徹底指導。食事を抜くのではなく、しっかり食べて健康的に減量することが可能です。
3、採用率3,2%の一流トレーナー
採用率3,2%!ライザップのトレーナーは独自の研修システムを達成し、一流の知識と技術を持ってるので、とても頼りになる存在です。
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コース・料金
シェイプアップ|1回50分
入会金55,000円(税込)
回数 | 金額(税込) | 週2回 |
---|
16回 | 327,800円 | 2ヶ月 |
24回 | 475,200円 | 3ヶ月 |
32回 | 616,000円 | 4ヶ月 |
シェイプアッププラス|1回80分
入会金55,000円(税込)
回数 | 金額(税込) | 週2回 |
---|
16回 | 547,800円 | 2ヶ月 |
24回 | 792,000円 | 3ヶ月 |
32回 | 1,027,840円 | 4ヶ月 |
モデルプログラム|1回50分
入会金55,000円(税込)
回数 | 金額(税込) | 週2回 |
---|
16回 | 327,800円 | 2ヶ月 |
24回 | 475,200円 | 3ヶ月 |
32回 | 616,000円 | 4ヶ月 |
美脚プログラム|1回50分
入会金55,000円(税込)
回数 | 金額(税込) | 週2回 |
---|
16回 | 327,800円 | 2ヶ月 |
24回 | 475,200円 | 3ヶ月 |
32回 | 616,000円 | 4ヶ月 |
マッスルゲインプログラム|1回50分
入会金55,000円(税込)
回数 | 金額(税込) | 週2回 |
---|
16回 | 327,800円 | 2ヶ月 |
24回 | 475,200円 | 3ヶ月 |
32回 | 616,000円 | 4ヶ月 |
※その他、家族や友人など仲間と2人で行うペアプログラムがあります。
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基本情報・MAP
東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
・恵比寿駅西口より徒歩3分。
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